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磐田市、整体

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「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この病態、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなることをぎっくり腰の通称をもって表す。

一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発現する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、まれにスプラング・バックでも同様の痛みを発する。

発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。

また近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような状況にならないように予防策を講じるのもひとつの方法である。

可能なら普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と言われる場合が以外に多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。

「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷却することです。

ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。

ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる事が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。

痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。

痛む部分に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。

整体でされている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか?整体というと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に関節の歪みを調整して身体を整える治療法です。

整体で治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。

優しくズレた脊椎や骨盤を矯正します。

微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰に疼痛を発することがある。

この場合整体はとっても効果を発揮します。

脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを修正することで、疼痛がすぐに無くなることがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な調整をする治療院に行くのは要注意です。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強烈な治療をして悪くなることがあります。

いい整体は、急性の腰痛に対してどのような時も過激な修正を行うことはない。

浜松市南区、ぎっくり腰

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