腰痛とは腰の炎症や痛みを発する状況を言います。大多数の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてから少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80パーセント以上の人達が一回は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛で画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性のある疾患もあります。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療法は、さまざまな治療が使われる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなぼきぼきする矯正を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい矯正が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよりますがボキッってする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをおすすめします。