昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと思っているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術した直後に患者の痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を施術で可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになる。