最近では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正した直後に症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる事もあるようです。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになる。