「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど受診するのをお薦めします！