脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。