正しい姿勢になれたらと思ったことはないですか。近頃姿勢が変になっていると指摘された。肩コリや腰痛で辛いのは姿勢が要因なのでは？見た目の雰囲気を改善したい。沢山の方が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人達はほとんどいない。自分自身で姿勢を正そうとがんばったけど良くならなかった。ヨガとかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が良くならなかった。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。接骨院や整体に行っても良くならないなど姿勢を良くしようとしても改善する人達が少ないのが現状です。姿勢を真剣に正そうとしたら正しい方法で姿勢を矯正する必要があります。正しい姿勢の調整法を理解することが姿勢を正す第一歩になる。

脊椎は頸椎が前に湾曲して胸椎が後方に反って腰椎が前に反っているのが理想的で、脊椎が後ろに円形に突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い良くない姿勢です。脊椎がが丸くなる猫背になるような姿勢はパット見良くない姿勢だと分かります。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢はぱっと見良い姿勢に見えるかもしれませんが生理学的に理想的な背骨とはなりません。生理的な背骨のカーブから逸脱した脊椎は身体に無理をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経の生理機能にも悪影響を与えます。肉体は、神経機能によって動いているので神経の情報伝達に影響がでると筋肉の運動系だけでなく内臓などにもすごく大きく影響を及ぼしいろいろな不調をひきおこします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の原因にもなるかもしれないので自ら良くない姿勢だったと気が付いたら、早く姿勢を治すようにする必要がある。

姿勢に詳しい人はあまりいません。いい姿勢は、生理的な湾曲があって、横に湾曲がまったく無い状態です。理想的な姿勢はバランスがよく身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経などに負担が減り内臓諸器官も正常に機能し健康にもすごく有効なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の治療が必要になります。良くない姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。理想の姿勢は美しく、外見の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は曲がっているより綺麗な方が良いに決まっている。悪い姿勢を治して理想的な姿勢を手に入れましょう。

良くない姿勢を調整できれば外見もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どのようなやり方があるのか？何個か一般的な手段を書き出してみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとするやり方は最も多くおこなわれている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなど様々な種類があるようです。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増えてもいい姿勢の癖が付く訳ではない。柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを増すことによって良い姿勢を保ちやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状況で体が固まってしまった場合は、背骨を理想の姿勢になることじたいが困難な事があります。そんな身体では、まず初めに理想的な姿勢になることができるようになることが、理想の姿勢になるまず第一歩です。なので、背骨が固まって理想的な姿勢になることができない方達にとっては、理想の姿勢に治療するためのとても有効な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがある時柔軟やストレッチ自体は、姿勢矯正には意味が無いです。理想の姿勢になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような運動は行うことはありません。

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が歪むを解説し、　筋トレで姿勢を矯正することをすすめます。筋肉があれば理想の姿勢を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば正しい姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪化する事もあります。いい姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかって痛みが出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を調整しようとする方の理屈です。確かに、理にかなった方法で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋トレをしても歪んだ姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨を調整する整体など手技療法などの方法もあります。整体の姿勢矯正は背骨を治療して理想的な姿勢に改善する修正法です。背骨を直に調整するのでとても有効な手段なのですが単純にこれだけでは正しい姿勢改善するのは難しいでしょう。整体などの手技療法で背骨を良い位置まで矯正しても正しい姿勢の状態が見に付く訳ではない。もｔもと理想的な姿勢の方達が何らかの要因で姿勢が湾曲した場合、脊椎の悪い姿勢の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正は、かなり効果があり一回目の矯正でいい姿勢に調整することも普通にあります。

姿勢矯正を凄く効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を一緒にするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としません。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知っている必要がある。どのような姿勢なのか分からなければどんなふうに治したらいいかわからない。また、整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎の歪みも治すことができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、早く調整することができる。だがしかし、これでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大切なものはなんでしょうか？

理想的な姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのは理想の姿勢を常に保持することです。どれだけストレッチや筋トレや整体の矯正を受けても、毎日湾曲した姿勢をしいてはいい姿勢の脊椎は付きません。最低限必要になるのは、悪い姿勢の長さより正しい姿勢でいる時間の方が絶対的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をしても日頃から歪んだ姿勢になっていれば、曲がった姿勢の脊椎の癖が強くなるだけで良い姿勢になれません。つまり、姿勢矯正で重要なのはどんなときでも正しい姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の治療はいい姿勢を維持しやすくする、あるいはいい姿勢に近付ける補助的な行為です。

良い姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている全身の機能を正常に保つことができます。これらの効果は整体みたいな脊椎矯正しかできません。姿勢を調整する効果は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の治療を受けてみるといいでしょう。

側弯症。
骨盤矯正。
側弯。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。首。
慢性疲労。
骨盤矯正。
姿勢矯正。
背骨。

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。多くの腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は再発を繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあんまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの人達が、一回は、腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

腰痛には、重大な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の疾病が隠れているか検査してみることが必要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などに関してしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法は、いろいろな治療が用いられる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのを想像することが多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい矯正が用いられます。慢性腰痛にには、整体の矯正方法にもよりますがボキボキする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

ヘルニア。
o脚矯正。
ヘルニア。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。姿勢。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。
ヘルニア。
骨盤矯正。

猫背などを正しい姿勢に改善したいと考えたことはありますか？友人から「猫背」の姿勢だと言われた。頭痛、肩凝り、腰痛などで苦しんでいるのは「猫背」が要因なのでは？外見をよくしたい。たくさんの方達が猫背で苦しんでいます。「猫背」などで苦しんでいるのに猫背などを解消したいという人のことはあまり聞くことはありません。自己流で猫背を良くしようとためしたけど治せなかった。ヨガや真向法などのストレッチなどに通ったけど「猫背」が改善しない。ジムで筋力トレーニングして「猫背」の調整をしても良くならない。「整体」に行ってみても解消されないなど猫背を修正しようとしてもよくなる人達が多くないのが事実です。「猫背」をちゃんと治そうと考えたら実績のある矯正法で猫背など矯正する必要がある。理論的な猫背の治療方法を修正前に知っていることが猫背を矯正する基礎になる。

背骨は、首が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが普通の状態で、脊椎が後ろに出っ張る姿勢を猫背と言う。姿勢が円形になる猫背の状態は一目見ていけない状態だとわかる。正しい背骨の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、背骨から出ている神経網にも影響する。肉体は、神経によって操られているので、神経系に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体の不調を引き起こします。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の元にもなりうるので、自らが「猫背」だと思ったら急いで「猫背」の調整をおこなう必要がある。

猫背の調整に詳しい方はあまりいない。正しい背骨とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。正常な背骨はバランスがとれていて運動機能もよくなります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓も正しく働きやすいので健康にすごく効果的です。そのため、猫背の人達には「猫背」の治療が必要です。猫背は健康だけでなく外見的にも影響がでます。いい背骨は綺麗で、外見の魅力もかもしだします。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。「猫背」を修正して、正常な脊椎を手に入れましょう。

猫背を矯正すると外見もよくなって健康になって、良いことばかりです。猫背を調整をしない理由はないのではないでしょうか？猫背を調整する矯正法には、どのような方法があるのでしょうか？何個か代表的な調整法を紹介しましょう。

身体の柔軟性を高めることによって「猫背」を修正する修正法はたくさん用いられる方法で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな種類あります。しかし、ストレッチや柔軟で体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が解消されるわけではない。ストレッチの役目は、身体の柔軟性を増すことによって理想の姿勢をとりやすくすることです。「猫背」の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢にもっていくこと自体ができない事があります。そのようなときは、まず第一に正常な状態になることができるようになれることが、正しい姿勢になる第一歩です。ですから、背骨が硬くなって理想の状態になれない方にとって、猫背を矯正する大切な一歩になります。しかし、脊椎に柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には無意味です。理想の姿勢になれるだけの身体の柔軟性があったらストレッチなどの柔軟性を高めるような運動はやる必要はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背になると説明し、筋力トレーニング「猫背」を改善することを奨めます。筋肉の力が出れば正しい姿勢を維持しやすくなる。しかし、単純に筋力があれば正しい状態になれるとはかぎらない。筋トレによって「猫背」の姿勢がひどくなる場合も多くあります。理想の姿勢を保とうとすると靭帯や筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、力が強くなれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで猫背を修正しようと思う人達の考えです。確かに、理論的な筋トレの方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果があります。しかし、トレーニングをしている方でも正しいやり方でしないと「猫背」が治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を強化するような筋トレでは、猫背が治るどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

背骨、骨盤を調整する整体など手技療法みたいな修正法もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を動かして正常な姿勢にする治療法。脊椎を直に動かすのですごく有効なやり方ですが基本的にはこれだけで「猫背」を調整するのは難しい。整体で脊椎を正しい位置まで矯正しても正常な姿勢の状態になる訳ではないのです。元々理想の姿勢の癖がついている方がなんらかの理由で猫背になった場合、猫背の癖が付く以前であれば整体の猫背矯正は、すごく効果的で一度の修正で猫背が修正されることもめずらしくありません。

「猫背矯正」を最も効果がある手段でしたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ「整体」の施術を組み合わせて行うのが効果があります。前に述べたように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操はいらないし、筋力があればトレーニングは必要ないです。「整体」の猫背矯正はできることなら受けてみる方がよいでしょう。まず自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢であるか分からなければどんなふうに治したらいいか分からない。また整体の矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。「整体」の「猫背矯正」を行うことで猫背はなるべく早く改善することができる。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けている。猫背矯正に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背を修正しようとする時、一番大切なのは理想の姿勢をつねに続けること。どれほど柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや「整体」の「猫背矯正」をやっても、普段から猫背姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が長い必要がある。ストレッチ、柔軟、トレーニング、整体の「猫背矯正」をおこなっても日頃から猫背でいたのであったのなら猫背が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなれません。つまり、猫背矯正で一番大切なのは常日頃から理想的な姿勢を継続することでストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の「猫背矯正」は理想の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい姿勢の状態に早く改善する為の補助的な行為です。

猫背を治して、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「整体」の猫背矯正はすごくお奨めです。整体は、「猫背」を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができるので、神経機能で操られている身体の機能を回復させることになります。これらの効果は、整体のような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

片頭痛。
首。
ぎっくり腰。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。腰痛。
側弯。
x脚矯正。
背骨。
側弯。

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験してみるのをおススメします！

首。
骨盤。
背中。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。x脚矯正。
o脚。
腰痛。
姿勢矯正。
背骨。

頭痛は、頭に感じる痛みのなかで表面痛以外の頭の痛みのことです！色々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです。ありふれた症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で要因が解明できないことも多い。要因はさまざまといわれますが基本的には、ほとんどの頭痛の要因は一つととされているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている。

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです！片頭痛の1割前後で前兆がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについては、まだ解らない所もあるが可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります！また遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発生し時々家族性のようです。

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

一般的に頭痛の治療法というと普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお奨めです。

慢性疲労。
首。
x脚矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。首。
頭痛。
猫背。
慢性疲労。
慢性疲労。

整体は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術方法全てについてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使われ始めた語句でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た背骨矯正術（主に背骨）を目的とした治療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により色々な症状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって調整「アジャスト」することにより、体の不調を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは肉体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体には定められたやり方はなく行う人によって治療することは違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、各団体の独特の施術方法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手による技(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた施術です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療方法として手技によるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって異なっているケースも多い。
また、病気の元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具により正す位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと考えている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」では、筋肉、骨格と神経系疾患に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/手術療法はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正方法を施術法の主な方法として、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の施術のにアジャストメントと呼ばれている手技を使用することに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー が創始された。
病態は神経系の機能の障害により起きるという考え方に基づき、身体、特に椎骨の矯正によって神経の機能の回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀アメリカにて創始した神経機能に行う施術です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特色とし、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨の異常を手や器具によって改善することによって神経機能の働きを回復する施術法です。
ですから人の体をコントロールするのは脳につながる神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自ら人間は病状の軽快とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティックでは、病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
骨格のズレを全体的に判断して治療の順番を組みたてて、様態や体の特徴に応じた矯正のカイロ・テクニックを利用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年米国の「パーマー」によって発明された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、おもに筋肉骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療方法は、手技による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって異なる場合も多くみられます。
中には痛み症状原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手や矯正器具によって矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティックと考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では、筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した療法とされている。
カイロプラクティック治療者は医薬品、手術はせず、オリジナルの手による矯正法を施術方法の主な手段とし検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の施術のためにアジャストと言われる施術を用いることにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が創始された。
病気は神経の障害により起るという理論に基づき、肉体、特に脊柱の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀末米国で生み出された神経機能の障害に行う治療方法です。
骨格の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の不整列を手によって治すことによって神経の作用を回復する療法です。
すなわち人の体をコントロールするのは脳につながる神経線維で、神経細胞の働きが良くなれば自然に体は痛みの消失とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種の検査をします。
そして背骨のバランスを統合的に判断して施術順番を組立病態や体の特徴に適応した手技のテクニックを用います。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年アメリカ（米国）のパーマーにより創られた治療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療は手によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている場合も多いようです。
痛みの元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具で正しい位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティックと考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、背骨と神経系の疾患に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/外科手術はしなくて、独特の手技による矯正法を治療方法の主な方法として検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の治療のに「アジャストメント」と言われる矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始された。
病気は神経の機能障害によって発生するとの理論に基づき、体、主に背骨の指圧により神経の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀に米国（アメリカ）で創始された神経機能に行う施術法。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色として、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨格のズレを手技や矯正器具によって調整することによって神経の機能の作用を治療する治療法。
すなわち人間の体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経系であり、その神経系の働きがよくなれば自ら人間は疾病の治癒とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操療法、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、病歴を訊き取り、姿勢検査など各検査を行っていきます。
背骨のアンバランスを総合的に判断して治療の順序を組み立てて病状や個人差に適合した施術のテクニックを用います。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年米国の「パーマー」により発明された施術法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国では、主に骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療法は、手技によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っているケースも多く見られます。
また、中には痛みの原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技で正すことで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック Chiropractic と思っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクターは医薬品、手術療法はせず、オリジナルの手技による矯正を施術法の主な手段として検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語であります。
これは上記のサブラクセーション（背骨の少しのズレ）の施術のためにアジャストという手技を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病気は神経の機能の障害によって起きるとの考え方に基づいて、肉体、主に背骨の関節の調整により神経の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生み出された神経機能に対する施術法です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを改善、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨のズレを手技や矯正器具によって調整することによって神経の機能の働きを改善する施術です。
ですから人間の体を制御するのは脳につながっている神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自然と肉体は疾病の消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技矯正、運動、患者の教育などを含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず既往歴を取り、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
体のアンバランスを総合的に判断して治療の手順を組立病態や体の特徴に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。