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磐田市、ぎっくり腰

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「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状況すなわち、重い物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなることをぎっくり腰の通称で言います。

一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような痛みを発する。

発症要因も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。

最近では、原因を断定することができない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。

可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。

整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と判断される場合がおおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けてもわからないということになってしまいます。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。

だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。

腰に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるでしょう。

カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは関節をボキッってしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を治す治療法です。

「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。

優しく歪んだ椎骨を整えます。

わずかな関節の歪みでも腰辺りに疼痛を発症することがある。

この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮します。

腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、激痛が瞬時に無くなることがあるようです。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような強い調整をするカイロプラクティックにいくのは注意して下さい。

中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して過激な施術をおこない悪くなる場合があるようです。

良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのようなときも過激な調整をおこなうことはありえません。

浜松市東区、カイロプラクティック

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