近頃では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整した後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真でひずみがみられなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を、用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを調整で動かすので、通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な手助けになります。

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