肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをおすすめします。

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