整体
片頭痛
もう我慢しない!自宅でできる簡単セルフケアカイロプラクティックが頭痛の緩和に役立つ。
頭痛の源泉となるカイロプラクティックの役割
神経系の乱れ:脊髄や神経の機能不全が頭痛の引き金となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整によって神経系の正常な働きを取り戻すことを目指します。
筋肉や関節の問題:首、肩、背中の筋肉や関節が緊張し過ぎていると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、こうした状態を改善し、痛みを和らげようとします。
姿勢の影響:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛をもたらすことがあります。カイロプラクターは、適切な姿勢やバランスを促進するために調整を行います。
頭痛に効果があるのは、カイロプラクティックです。
姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉を調整して、姿勢を良くする手助けをします。悪い姿勢が頭痛を引き起こすことがあり、正しい姿勢を取り戻すことで頭痛が和らぐことがあります。
神経系の調整はカイロプラクティックにおいて行われます。特に首の調整が重要で、首の適切な位置関係が修正されることで、頭部の神経の正常な働きが促進され、頭痛が軽減されることがあります。
筋肉の緊張をほぐす: カイロプラクティックで頚部や肩の筋肉の緊張が和らぎ、それが頭痛の改善につながることがあります。
カイロプラクティックの施術によって、血液やリンパ液の循環が改善され、これが頭痛を引き起こす可能性のある循環不良を緩和し、症状を和らげることがあります。
全体的な健康を追求するカイロプラクティックは、ストレスの軽減や睡眠の改善を通じて、頭痛の原因を減らし、その結果、頭痛の症状にも良い影響をもたらすことがあります。
頭痛の根本原因を的確に把握
首や背骨の調整を行い、身体のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を軽減しています。
神経系の調整により、頭痛を引き起こす神経の圧迫や不快感が軽減される。
ストレスマネジメント:ストレスが頭痛を引き起こすことがある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供して、全体的なストレスレベルを抑えることが大切です。
日常の姿勢や運動習慣を見直し、頭痛の再発を予防するためのサポートを行います。
健康向上に向けたアドバイス:栄養摂取や水分補給、睡眠の改善など、身体全体の健康をサポートするアドバイスを行います。
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病気と向き合う方法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内します。」
「通常の医療以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な治療法が存在します。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて選択することが大切です。」
カイロプラクティックは、治療の選択肢として大変おすすめです
カイロプラクティックは、腰痛、肩こり、頭痛、首の痛みだけでなく、スポーツ障害、産後の骨盤矯正、自律神経失調症など、幅広い症状に対応できます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、さまざまな病気を治癒できるという理論を提唱しました(「サブラクセーション理論」)。この治療法はアメリカで発展し、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定されました。日本には1916年に導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格「カイロプラクター」が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、WHO(世界保健機関)にも推奨されています。
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カイロプラクティックの治療哲学とは?
カイロプラクティックは、生命力(イネイト)を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます:生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、身体の組織間の連携を最適化し、全体的な健康を向上させることにあります。
カイロプラクティックの治療選択
マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。
カイロプラクティックで実際に行う検査
痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。
カイロプラクティックで使用する治療器具
トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの効果
免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。
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頭痛
頭痛の症状の出方。光や音に敏感になる、pulsating pain (脈打つような痛み)、冷たいような痛み、熱いような痛み、重い痛み、冷たいような痛み。
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腰痛・坐骨神経痛
腰痛の症状。*鈍痛、腰を曲げる際に痛みが生じる、立位や歩行時に痛みが増す、腰を動かす際に不快感や痛みがある、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、朝起きた時に痛い。
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肩こり
肩凝りの症状の現れ方。肩を上げたり下げたりする動作が制限される、鈍痛、朝起きた時に痛い、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、集中力の低下、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、筋肉が固まっているような感じ、肩の可動域の制限感。
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カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。
治療法は手によって行われる
背骨矯正もしくは脊椎
マニピュレーションを特色とし特に
椎骨のズレに注目している」。
但し、
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな
団体や学校で異なっている時も多い。
病気の原因が
背骨などの骨の構造的、機能的な異常
(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼
(サブラクセーション)を手・器具によって正す位置に矯正することで
痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティックだと考えている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する
「カイロプラクティック」とは、
筋肉・骨格と
神経系の病気に特化した施術法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/
外科的手術は行わず、カイロプラクティック独自の
手技療法を施術方法の主な手段として、
検査・診断と
施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を持ち、
手技療法に加え、理学療法/
リハビリ、栄養・食事指導や
日常生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前はギリシャ語の Chiro
(手技)と
Prakticos(技術)を合わせて造った造語であります。
これは、上記の
「サブラクセーション」(椎骨の少しのズレ)の治療のために
アジャストと言われている手技治療をすることにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は
脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
疾病は神経系の機能障害によって発現するという考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の指圧により神経系の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀末アメリカで体系づけられた神経機能障害に対する施術です。
脊椎の歪(ひず)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含めた手技療法を特色とし、主に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格(椎骨)の異常を手や矯正ベッドによって矯正することで神経の機能の作用を治療する治療法。
すなわち人の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら体は病気の治癒とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技療法、エクササイズ、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では病歴を訊き、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
骨格のアンバランスを統合的に判断して施術手法を統合して、病態や個人差に対応した治療のカイロ・テクニックを使います。
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