女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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