「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状況をいいます。ほとんどの腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の方達が一度は腰痛を体験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉などが、収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」にはとても大きな病変が潜んでいる事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に関してよく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法にはいろいろな対処法が使われます。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ関節を矯正するのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい治療法が使われます。慢性の腰痛にには、整体の治療法にもよるがボキボキする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。

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