肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど経験してみるのをお勧めします。

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