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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。
「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は多くありません。
「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。
「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はなされません。
なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。
（だが一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。
この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多い。
また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。
まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。
その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っています。
整体などの手技療法では？
手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正することで患者の症状が改善されるのを経験します。
現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。
MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。
骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。
背骨がひずむと背骨の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。
これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。
骨盤が原因の体調不良
背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
骨盤矯正と整体
手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。
ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する治療師もいる。
正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。
この微妙な可動域を調整によって動かすので、通常強い力を必要とすることはない。
現実の整体の骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。
このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。
強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療した後変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。
かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。
骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。
もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。
骨盤が歪めば脊椎が傾きます。
健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。