肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には諸説あるのです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをおすすめします！
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