近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを治療することで患部の症状がよくなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もある。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになります。

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