体調管理のコツ
「日々の痛みや凝り、そして痺れにお悩みではありませんか？体調が整わないと感じていますか？身体の問題を改善する方法をご紹介します。」
病気を克服するための戦略
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
「普段の治療方法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替医療があります。それぞれには利点と欠点があり、体の状態や症状によって選択肢を考える必要があります。」
カイロプラクティックは、怪我や事故のリカバリーを支援してくれます
カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。
カイロプラクティックの治療哲学とは
カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、身体の自然なバランスと調和を取り戻すことに基づいています。
カイロプラクティックの治療オプション
ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。
カイロプラクティックで行う検査
X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックの治療機器
アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。
カイロプラクティックの治療での効果
疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状の種類頭全体が痛い、睡眠障害、顔面の痛みや圧迫感、目の奥が痛い、頭全体が痛い、睡眠障害。
腰痛・ヘルニア
腰痛の症状の出方。*ズキズキする痛み、*刺すような痛み、腰部または腰椎周辺の痛み、夜間に痛い、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、*熱いような痛み。
肩こり
肩凝りの症状の現れ方。ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、頭痛、熱いような痛み、動悸、冷たいような痛み、締め付けられるような痛み、筋肉が固まっているような感じ、熱いような痛み。