「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じることを指します。大半の「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80％ほどの人達が、一度は、腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発現する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、大変な病気が潜んでいることもあり緊急性があり死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこれらの病に対しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状がある場合は、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに対しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には色々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやわらかい施術法が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。

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