頭痛とカイロプラクティックの矯正

頭痛

頭痛とは頭に感じる痛みのなかで表面で発生するものではない頭の痛みです！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！ありふれた症状である他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が特定できない場合も多い。要因はさまざまといわれますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛患者の1割で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについてはいまだ解らない所もありますが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝の要因もあると考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く時々家族性です。

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬による対症療法が行われることが多いようです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われています。頭痛をの多くは脳の血管が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がおススメです。

骨盤。
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整体院

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整体

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える療法に対して使われる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった語句で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、普通に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした手技療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法であります。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストして、病態を治そうとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体（せいたい）に定められた手順はなく行う人により治療する事は異なる。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック「Chiropractic」などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体、団体の独自の治療法など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体全体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手を使った技術（道具を使用する場合も）で行う施術である。

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2023年12月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、1895年米国のD.D.パーマーにより体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療

治療方法として手による関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関で違っている場合も多い。
中には病気症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に調整することで病気を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと考えている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは筋肉、骨格と神経系の疾患に専門化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物/手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正方法を施術の主な方法とし、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の矯正のに「アジャスト」という手技療法を使用することに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマーが生みだされた。
疾病は神経系の機能障害によって発生するとの考え方に基づいて、肉体、主に背骨の調整で神経系の機能回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）で創られた神経機能に行う施術。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック「Chiropractic」は、背骨の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴として、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨のズレを手技や器具によって調整することで神経機能の働きを治す治療方法。
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経線維であり、その神経系の伝達がよくなれば自然に人は病状の治癒とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）ではまず既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして骨格のアンバランスを統合的に判断して施術の順序を構成して、症状や個人差に合わせた治療のカイロ・テクニックを使用します。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りといっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回受診するのをおススメします！

腰痛。
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背骨の矯正と整体

背骨の歪みを治す

「背骨」の曲がりを修正したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が、歪んでいると家族に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で苦しめられているのは背骨の歪みが根本要因の可能性もあるのでは？ルックスを良く見せたい。沢山の人達が様々な背骨の湾曲のことで悩まされています。背骨の湾曲で苦労しているにも関わらず、「背骨」の湾曲を修正したいという方は多くありません。ネットや雑誌をみて自ら「背骨」の湾曲を調整しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガなどにかよったけど「背骨」の曲がりが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をおこなっても治らない。「整体」に通っても良くならないなど、背骨の歪みを改善しようとしても治る人達が少ないのが事実です。背骨の湾曲を真面目に治そうと決めたら正しい方法で「背骨」の湾曲を施術する必要があります。効果のある背骨のズレの修正方法をわかっていることが背骨の湾曲を修正する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首の骨が前湾、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、良い背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の状態です。背骨が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」のズレは一目見て悪い背骨の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の歪みのように見えますが、生理学的にはいい「背骨」の姿勢とは言えない。生理的な湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、「背骨」より出てくる神経系にも影響を与えます。肉体は、脳でコントロールされるので、神経に異常が起きると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓の機能にもとても影響を与え色々な病を起こします。よくない「背骨」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなるため、自分が悪い背骨の湾曲だと分かったら、早急に「背骨」のズレを治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲

「背骨」の事に関してくわしい方達は数少ない。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い脊椎です。「脊椎」が正しい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してすごく効果的です。そのため、背骨のズレている人は「脊椎」のズレのの修正が必要。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろな事に悪影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを治療して、理想的な脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

「脊椎」の湾曲を矯正できれば見た目の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正のやり方には、どのような方法があると思いますか？何個か代表的な矯正方法を並べてみる。

柔軟体操などのストレッチ

肉体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を脊椎矯正するやり方は一番たくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチの意味は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にすること自体が難しいことがあるのです。そのような時は、まず初めに理想の脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、肉体が固まって正しい「背骨」の状態になれない人達にとっては、いい背骨の位置に矯正するための重要な一歩になるのです。しかし、柔軟性がある時、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には有効ではない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する解説し、トレーニングにより脊椎の湾曲を治療することを奨めます。筋肉があれば正しい背骨の姿勢の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで「背骨」の曲がりが悪化することもあります。いい「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎をいい状態にキープするのも楽になり背骨のズレが修正されるというのが筋トレで「背骨」のカーブを矯正しようとする方の理論です。確かに、理想的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの改善すごく効果があります。だがしかし、トレーニングをする方達でも効果的な仕方でしないと「脊椎」のズレが改善するどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをしても脊椎の曲がりを強化するようなトレーニングでは、背骨の湾曲がよくなるどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

背骨矯正と整体

脊椎を施術する「整体」などの手技療法もある。整体の背骨の曲がりの調整は「脊椎」や骨盤を直接調整して良い「背骨」の位置にする修正法です。背骨を直に調整するのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは正常な「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」の治療で背骨を良い所まで動かしても、正常な「背骨」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正しい脊椎の状態の方が何らかの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、背骨に癖が付く前であったならば整体の脊椎の湾曲の調整は凄く有効で一度の矯正で正常な「背骨」の状態に回復できることこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの調整を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を一緒にするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋トレはする必要はない。「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は、できればやってみる方がいい。まずは自らの「脊椎」の歪みがどんな「脊椎」のズレをしているのかを分かる必要があります。どのような脊椎のカーブなのかわかってなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また整体の「背骨」の歪みの治療は部分的な小さなズレも矯正することができるのです。整体の「背骨」の曲がりの施術を受けることで「背骨」の歪みの調整は、早くスムーズに修正することができます。しかし、これだけではすごく大切な物が抜けています。脊椎の湾曲の施術にすごく大切な事はなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

理想的な「脊椎」の状態を身に着けようとするときに、すごく重要なのは理想的な背骨の姿勢を常日頃保持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の施術をされても常日頃からよくない姿勢をされていたのでは、良い「背骨」の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想的な脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術をしても普段から悪い姿勢でいたとしたら、「背骨」の湾曲の癖が強くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の曲がりの治療で最も効果的なのは毎日いい背骨の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は正しい「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、理想の脊椎の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

正しい脊椎の姿勢を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れる。「整体」の脊椎のズレの調整は、すごくお奨めです。「整体」は「脊椎」のカーブを調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、神経で支配されている肉体の機能を正常に回復させることができます。これらの効用は、整体のような脊椎矯正でしかできません。脊椎の湾曲を矯正するときの効果は、理想的な背骨の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら「背骨」のズレの治療をうけてみるといいのではないでしょうか。

頭痛。
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x脚。
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ヘルニア。
姿勢矯正。
背中。
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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、出産された人達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時、骨盤は赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も広く広がります。少し広がった「骨盤」は産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

一般に産後「骨盤」は元の場所になります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがある。産後骨盤は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らない

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰全体出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で「骨盤」のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想の状態に調整するには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。整体は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように「骨盤」を治療します。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状況を知らなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で矯正することが一番おすすめです。また、エステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう方達が少数ですがいます。大多数の方達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行してさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

背骨。
側弯症。
姿勢矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。疲労。
側弯。
肩凝り。
o脚矯正。
ヘルニア。

整体院、X脚矯正

X脚矯正と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚と言われています。X脚は外見的に変なだけでなく、体にもかなり悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。外見を気にする人には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する施術で当然脚の骨の修正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は、技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと思っています。

骨盤矯正と整体

整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正したことで患部の症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使う場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を修正で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく効果的な手助けになります。

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頭痛と整体の矯正

頭痛

頭痛は頭部に発生する痛みのなかで表面的でない痛みのことです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なんです。珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で要因が分からない場合も多い！原因は様々といわれるが、基本的には、全ての頭痛の要因はひとつされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」ですi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛」は運動の後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因についてはいまだに分からない部分もあるが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです！また、遺伝の関係もあるのではと考えられています。「片頭痛」は血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し、時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています。整体も頭痛をにすごく有効だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管の拡張が関連しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

整体と頭痛

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がおススメです！

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により生みだされた治療です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋骨格系の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの施術

治療法は手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として、背骨の少しの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」「Chiropractic」の定義は、いろいろな協会や教育機関で違うケースも多いようです。
中には痛み症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具により矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と解釈する人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは筋肉系、骨格系と神経系の疾患に特化した治療法と定められている。
カイロプラクターは医薬品/手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正を治療法の主な手段として、検査と診断と施術をしています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック「Chiropractic」の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにして造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の治療のにアジャストという施術方法を用いることにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」「Chiropractic」の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマーが生み出された。
疾患は神経系の機能障害から起るという理論に基づいて、体、特に背骨の関節の矯正により神経系の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀末米国で生み出された神経機能障害に対して行う施術法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格の異常を手技によって治すことで神経の機能の働きを治療する療法です。
すなわち人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自然と人間は病気の軽減とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、既往歴を取り、姿勢分析など各検査をします。
骨格の不整列を総合的に判断して施術順序を構成して病状や体の特徴に応じた治療のテクニックを使います。

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