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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回受診するのをお薦めします！

背中。
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背骨矯正

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを調整したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が歪んでいると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは、「背骨」の曲がりが根本原因の可能性もあるのでは？外見の印象を綺麗に見せたい。沢山の方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦労しています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを治したという方達は少ない。自ら「背骨」の湾曲を治療しようと努力してみたけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどにかよったけど「背骨」の湾曲が修正できない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」を試しても改善しない。整体に行っても良くならないなど、背骨の歪みを改善しようとしても改善できる人達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを真剣に矯正しようと考えたら効果のある手段で背骨の曲がりを矯正する必要があります。効果のある「背骨」の曲がりの修正方法をわかっていることが「背骨」の歪みを矯正する初めの一歩になります。

悪い脊椎の歪みとは？

「背骨」は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前方に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の歪みは、良い背骨の湾曲にはならない「背骨」の状態です。背中が丸くなる猫背のような背骨の歪みは明らかにいけない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の状態は、一見良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には理想の背骨の湾曲とはなりません。正常な脊椎の湾曲から外れた背骨の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨より出ている神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、神経によって操られているので神経に影響が起きると関節や筋肉などの運動系だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響しさまざまな病を引き起こします。よくない「背骨」の歪みは、見た目だけでなく内臓疾患などの深刻な疾病の要因にもなる為、自らがよくない「背骨」の湾曲だと分かったら、早急に背骨のズレを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「脊椎」の状態について詳し人は多くいません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。脊椎が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。その為、「背骨」の曲がっている人達は脊椎の湾曲のの修正が必要になる。脊椎の歪みは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響します。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のズレを矯正して、良い脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」の歪みを修正できればルックスも良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正する手段には、どんな方法があるか知っていますか？いくつか有名な修正方法を上げてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを「脊椎」治療しようとする方法は一番多く用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な種類がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい「背骨」の姿勢の状態をしやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが苦労する事があるのです。そんな場合は、まず一番にいい脊椎の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く理想的な背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、理想の背骨の位置に治療するための効果的な一歩になるのです。しかしながら、柔軟性がある場合、柔軟自体は「背骨」の歪みの矯正には意味がないのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

筋トレ

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングが曲がるいい筋トレで背骨の曲がりを矯正するべきとススメます。筋力があったら理想の「背骨」の位置を保ちやすくなります。しかし、単に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレにより「背骨」の曲がりが悪化することも多くあります。正常な「背骨」の位置を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい姿勢の状態にキープするのも簡単になり脊椎の曲がりが治るというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を矯正しようとする方達の理論です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの改善すごく効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをする人でも効果のある仕方でおこなわないと「背骨」の歪みがよくなるどころか悪化することもあるのです。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを強化するようなトレーニングでは、「背骨」のカーブが改善するどころか悪くなります。理想的な脊椎のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

背骨矯正と整体

背骨を矯正する整体など方法もある。「整体」の「脊椎」の湾曲の修正は背骨や骨盤を調整して正常な「脊椎」の姿勢にする治療法です。「脊椎」を直接矯正するのでとても効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは理想的な「背骨」の状態にするのは困難でしょう。「整体」で「脊椎」をいいところまで治しても、正常な「脊椎」の場所のクセが付く訳ではない。元々良い脊椎の位置の方達が何かの要因でで背骨の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、整体の背骨のズレの治療はすごく効果がありたった一度の修正でいい脊椎の位置に回復できることこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎のズレの矯正を効率よく効果的にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があったらトレーニングは必要ありません。「整体」の「背骨」のズレの修正は、できることならやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」の曲がりがどんな「脊椎」の歪みをしているのかを理解する必要があります。どんなふうな「脊椎」の歪みなのか知っていなければ、どんなふうにして改善したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」のカーブの施術は部分的な小さな歪みも矯正することができます。整体の「脊椎」のカーブの矯正をすることで背骨のズレの矯正は、短時間で修正することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の矯正にすごく大切な事はなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正しい背骨の状態を身に着けようとするときに、すごく大事なのは正常な「背骨」の状態を毎日保つことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の調整を頑張ってみても日頃から良くない姿勢をしていては、いい「背骨」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を行っても普段から悪い姿勢でいたとしたら、「脊椎」の湾曲のクセが悪化するだけで正常な「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」のズレの治療で一番有効なのは毎日理想の「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療は正しい「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、理想的な「背骨」の姿勢の状態にしようとする為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想の背骨の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！整体の「脊椎」のカーブの修正は、すごくお奨めです。整体は「脊椎」の湾曲を治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができます。このような効用は、「整体」などの背骨の矯正でしかできません。背骨の歪みを修正する時の効果は、いい脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら背骨のズレの治療をするといいと思います。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知ってますか？最近、子供を出産された人で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

出産時骨盤は子供が通りやすいように広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後もっとも大きく広がります。大きく広がった「骨盤」は、産後元の場所になります。

骨盤は出産後歪む？

一般に産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だが、出産後元通りにならず腰痛などを発現することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰部に発現する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知らなければ、理想的な状態に戻すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じです。

整体の産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように骨盤を矯正します。骨盤を正しい状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を確かめることが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で治療することがもっとも推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少なからずいます。多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいて下さい。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの要因の多くは「骨盤」ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された治療方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉、骨格の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

カイロプラクティックの施術

治療として手技によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、背骨のズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なる時も多い。
中には疾病症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具で調整することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と思っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックとは筋肉骨格系と神経系の症状に特化した施術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術方法の主な手段として、検査と診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の矯正の為に「アジャスト」という矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が発明された。
病態は神経系の機能の障害によって発現するという哲学に基づき、体、主に背骨の関節の指圧により神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国（アメリカ）にて創始した神経機能障害に対する施術です。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック Chiropractic は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨の異常を手技や器具によって矯正することで神経の作用を回復する療法。
すなわち人間の体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系で、神経細胞の働きが良くなれば自ら人体は痛みや痺れの消失とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。
手技療法、エクササイズ、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格のズレを総合的に診断して施術の順番を組立て病態や体の特徴に適した施術のテクニックを利用します。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を改善する整体

腰痛とは腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは生活に大きな支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、症状の消失と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80％以上の人達が、一回は、腰痛を体験すると

言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても危険な疾患が隠れている事もあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」に関しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法には、さまざまな方法が用いられる。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッと音を鳴らすのを想像する方がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする施術をカイロプラクティックですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術法があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキボキしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの矯正を受けてみることをお奨めします。

頭痛。
猫背矯正。
首。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。ぎっくり腰。
骨盤。
ヘルニア。
腰痛。
側弯症。

カイロプラクティック、O脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの調整で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正常であったならば前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはあまりないので初期における発見はとても困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現します。交通事故など身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる側弯症は、身体に様々な影響を及ぼします。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

外見上の問題

背骨が横方向に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあります。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法

病院で行われる側弯症の治療は、装具による治療方法と手術による治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多いようです。装具で曲がりがなくなることはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も数多く、実際には、その効果を感じる人達は多くありません。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックの治療

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の患者が多く訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療は見つかっていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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整体の施術と側弯症

側弯症とは？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常であったら正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので初期における診断はとても困難で、ある程度成長してから気付くことが多い。気が付いた時には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲をチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要です。だいたい1対7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことで発現します。交通事故など脊椎に力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側彎症」になったりします。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の骨の変形は少ないようです。長期にわたる良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治すことができます。

身体に及ぼす影響

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、身体にいろいろな悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

容姿

背骨が横方向に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。このような身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もあります。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療

医療で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も多く、実際には、効果を実感する方達は少ない。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする手術をします。このような場合も完全に治ることはない。手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるので、体への影響を心配して手術をためらう人もいます。

整体の側弯症の施術

骨の矯正を主とする整体には「側彎症」の人が多数診察に来ます。整体は昔から側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の「側彎症」に関しては効果的で大きな改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体院かも！整体の治療法で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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O脚と整体院

O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人達は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体

腰痛と整体

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動に大きな支障をきたす重い状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生で80％以上の方達が、一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することで発現する腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛は大きな病気が隠れている場合もあり緊急性があり、致死性の高い疾病もある。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛に関しておおく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛

「腰痛」の治療方法は、様々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ音を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない施術で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい矯正方法があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正にもよるがぼきぼきする調整をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やボキッってする矯正法に関わらず背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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片頭痛。
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