1月 2024のアーカイブ

O脚矯正、整体

O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。

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2024年1月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛と整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大半の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは生活に重大な支障をきたす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80％ほどの方達が一度は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけではなく、当然原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人にはありふれた腰痛でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負担が加わることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

腰痛はとても危険な病気が潜んでいることもあり緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などに関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療にはさまざまな治療が使われます。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする矯正を整体ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい治療が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の施術にもよるがボキッってする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。

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2024年1月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、正常であったら正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期発見は困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気が付いた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことにより発現する。事故などで背骨に力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は背骨の変形を伴うことが少数です。長期間に渡る良くない姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の治療や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、全身に色々な影響を及ぼす。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題

背骨が側方に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外観に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になることもあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完全になくなることはないが、コルセットは少しは進行を遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人達も多く、実際には、効果を感じる方達は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術を行う。このような場合も完治することはありません。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるようです。

整体の側弯症の施術

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の患者が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療は確立されていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体かも！カイロプラクティックの矯正で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の矯正

腰痛は腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大多数の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの人達が、一回は、「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」には、とても危険な病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛に関してよく使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

腰痛の治療法は、様々な方法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

カイロプラクティックの腰痛治療は一般的にボキッって関節を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッっとする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術法が使われます。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの矯正にもよりますがボキボキする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをお奨めします。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚矯正とカイロプラクティック院

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く改善しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩凝り、整体

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整体

整体とは、日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在俗に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法によりいろいろな病態を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストメントすることにより、身体機能を治そうとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療法

整体にお決まりの方法は無く、治療する人によりする事は違う。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独自の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整などを主に手による矯正（矯正器具を使用することも）でする施術です。

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2024年1月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の曲がりを矯正したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が歪んでいると指摘された。腰痛や肩こりで苦しめられているのは「背骨」のズレが要因なのかも？外見の印象を良くしたい。たくさんの人達が色々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず「背骨」の湾曲を治療したいという方達は多くありません。自ら「背骨」のズレを治療しようとやってみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどにいってみたけど「背骨」の歪みが治らない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨のズレの「背骨」を行ってもよくならない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても修正できる方が少ないのが現実です。背骨の歪みを本気で改善しようと思い立ったら理想的な矯正法で背骨の湾曲を治療する必要がある。効果のある「背骨」の湾曲の修正方法を知っていることが背骨の曲がりを矯正する一歩になります。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前方にカーブになるのが理想的で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の姿勢は、正常な「背骨」の状態にはならない「背骨」の状態です。背骨が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは明らかにいけない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、生理学的には理想の背骨の姿勢とはならないのです。正しい湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経の伝達で操られているので神経の伝達に悪影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓にもとても影響を与え様々な身体の不調を起こします。よくない脊椎の曲がりは、外見だけでなく内臓疾患など大きな疾患の原因にもなるので、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだと分かったら、早急に「背骨」の曲がりを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

背骨の歪みについて詳し方達は多くありません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。背骨がいい状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果があります。だから、「背骨」の歪んでいる方達は背骨の歪みの治療が必要です。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響します。良い姿勢の状態は、美しく外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の歪みを施術して、理想の姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！

「背骨」のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康的になっていいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを修正の方法には、どのような方法があるか知ってますか？いくつか有名な治療方法を上げてみよう。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「背骨」調整する方法は最も沢山使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な方法があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の位置をしやすくすることです。「背骨」がズレた状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢にすることじたいが苦労する場合があります。こんなときは、まず初めにいい「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、体が硬く良い背骨の状態になれない人にとって、正常な背骨の位置に治療する為の有効な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の歪みの治療には意味がない。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がる解説し、筋力トレーニングによって脊椎の湾曲を矯正するべきとお奨めします。筋力があると理想の「脊椎」の位置を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで脊椎の歪みがひどくなるときも沢山あります。正常な脊椎の姿勢を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「背骨」を正常な状態に保持するのも楽になり脊椎の曲がりが修正されるというのが筋トレで脊椎の歪みを矯正する人の考えでる。確かに、理想的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正すごく効果があります。しかしながら、トレーニングをおこなう方達でも有効な仕方でやらないと「背骨」の歪みが治るどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「背骨」のカーブを悪化させるような筋トレでは、脊椎のズレが治るどころか悪化してしまいます。効果のある背骨の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックと背骨治療

脊椎を修正するカイロプラクティックなど治療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの治療は「背骨」や骨盤を直接矯正していい「背骨」の状態にする調整法です。脊椎をダイレクトに調整するのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想的な脊椎の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの治療で「脊椎」を良い場所まで動かしても、理想的な「脊椎」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の位置の方達が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合、脊椎にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療はかなり効果的でたった一度の矯正で正常な背骨の状態に回復できることこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの調整を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒にするのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレはする必要はない。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整は、できることならしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」のカーブがどんな「背骨」の湾曲をしているのか知る必要がある。どのような脊椎のズレなのかをわかっていなければどんなふうにして治療したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの調整は部分的な歪みも調整することができます。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの治療を受けることによって背骨の歪みの施術は短期で修正することができます。しかし、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっています。「脊椎」のカーブの矯正にすごく大切なものはなんでしょうか？

背骨の矯正で最も重要なものは？

良い「背骨」の状態を手に入れようとする時に、とっても重要なのは理想的な脊椎の状態を常日頃保持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をしてみても常日頃から悪い姿勢をしてては、理想の「脊椎」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要なのは、よくない状態でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を行っても普段から悪い姿勢でいるのであれば、背骨のカーブの癖が悪くなるだけで正しい背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の歪み修正で最も効果的なのは毎日正常な「背骨」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正はいい背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、または、理想的な「背骨」の姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

いい脊椎の姿勢を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨の歪みの治療は、とてもおススメです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」の湾曲を修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正しい状態にすることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」のカーブを施術するときの効果は、正常な背骨の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいたら脊椎の曲がりの施術をするといいでしょう。

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2024年1月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年アメリカのD.D.パーマー により開発された施術。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国において、おもに背骨の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

施術方法

治療は手技によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違う場合も多い。
中には痛み症状原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具によって矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) だという考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックとは、背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬、外科的手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療法の主な方法として、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語である。
これは上記の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の調整のためにアジャストメントと呼ばれる矯正法を使用することに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
病気は神経の障害により発症するという考え方に基づいて、体、主に背骨の関節の指圧で神経の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で体系づけられた神経機能に対する治療法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技療法を特徴として、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）の歪みを手や器具によって矯正することで神経機能の作用を治す施術法。
人の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その神経の伝達が良くなれば自ら身体は痛みやシビレの消失とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技矯正、運動、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、まず病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして脊椎のバランスを全体的に診断して治療手法を統合して、様態や個人差に適合した治療のカイロ・テクニックを利用します。

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2024年1月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患です！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをおすすめします。

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2024年1月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりはしません。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最も広く開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の場所に戻ります。

骨盤は出産後歪む？

ふつう、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはない。産後「骨盤」がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知らなければ、理想的な骨盤に治すには、どのような方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックは「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に治すように骨盤を矯正する。「骨盤」を理想の状態に戻すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるか分からない。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正するのがもっともおすすめです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレが無いのに大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な矯正を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ずしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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2024年1月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara