肩凝りは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状です！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度経験してみるのをお薦めします！

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