肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患です。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。
肩凝りと整体
肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験するのをお薦めします。
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