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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつも可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしない。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。広がった「骨盤」は、出産後元の状態に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

一般に産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがあります。この場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを検査することはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かっていなければ正常な骨盤に改善するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」では骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に治すように「骨盤」を治療します。「骨盤」を理想的な状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪ズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で調整するのがいちばん推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要の無い施術を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人間は出産していました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう人達がわずかながらいます。大多数の人は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした整体では、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因？これらの要因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

肩凝り。
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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大半の「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人達が、一度は腰痛を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても大変な病が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛などに関してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的原因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の施術

腰痛の治療法には、様々な方法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい治療方法が使われます。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの施術法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおススメします。

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側弯症。
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ヘルニア。
首。

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、正しい状態であったら正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんどないため初期における発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつくことが多いようです。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々脊椎の曲がりを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたために発症する。交通事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側彎症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ない。長時間の悪い姿勢では背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、体に多種多様な影響をおよぼします。外見上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛み。

見た目

背骨が左右に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

病院で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を感じる方はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われる。この場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の方達が多く来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に効果的な治療は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、おもに背骨の障害を扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療は手による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴として特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っているケースも多い。
苦痛症状元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具で正しい位置に調整することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」だという考えを持っている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック「Chiropractic」は、筋肉骨格系と神経系の疾病に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬物、外科的手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療の主な方法として、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにして造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション（背骨のズレ）の矯正の為にアジャストメントと言われている手技を行うことに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経の機能障害によって発生するという理論に基づき、体、主に脊椎関節の矯正で神経の機能回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀末米国で創られた神経機能に対する治療。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の異常を手技によって整復することで神経の作用を改善する施術方法。
すなわち人の体を主に制御するのは脳につながっている神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら身体は痛み・シビレの軽減とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技療法、運動、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック Chiropractic は、病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして脊椎のズレを統合的に判断して治療順序を構成、症状や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを利用します。

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カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人は、多いと思いますが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の矯正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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整体

整体とは日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える療法（りょうほう）全般について使われる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、ふつうにもちいられる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似た背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な病態を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストし、肉体を治癒させようとする治療方法。「オステオパシー」は体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体では定められた手順はなく、やる人によってする事は異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
身体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手を使った技（道具は、補助として使用する）でする施術です。

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は理想の状態であったら正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまり無いので発症早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気付く場合が多い。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急に悪化することは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発症する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現する。事故などで背骨に力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になります。

姿勢が原因の側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の治療や姿勢を正していることで治すことが可能になります。

側弯症の影響

背骨が大きく曲がる「側弯症」は、身体に多種多様な影響を与えます外観の問題、身体活動への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

容姿

脊椎が側方に彎曲するだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあるようです。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになることもある。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は発見されていません。

側弯症の治療法

一般医療でされる「側弯症」の治療は、コルセットによる治療と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する人は多くありません。また長期装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側彎症」の装具での治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人もいるようです。

整体による治し方

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方達が多数来院します。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療方法は確立されていないのが現実です。しかし、一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の治療法で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の矯正

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを感じることを指します。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の方達が、一度は腰痛を経験すると言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」には大変な病気が隠れている場合もあり、緊急性が高く致死性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる怖い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などに対してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療法には、さまざまな治療が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の治療にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人は多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の治療方法で有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

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カイロプラクティックで治す頭痛

頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部にでる痛みで表面痛でない症状のことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念になります！珍しくない痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が特定できない場合も多いようです。原因はさまざまといわれますが基本的に大多数の頭の痛みの要因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の1割で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについてはいまだ解明されていない部分もありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです！また遺伝の関係もあるのではと考えられている！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで、女性に多く発症し時々家族性だと言うことです！

「群発頭痛」

発症原因については、まだ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法が行われることが多いようです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられているようです。頭痛をの多くは頭の血管が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです。

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