1月 2024のアーカイブ

頭痛、カイロプラクティック

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭部に起こる痛みの中で表面的に生じるもの以外の痛みです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります。ありふれた痛みである他方これを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が分からないことも多いようです！原因は色々といわれるが、基本的に全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、いまだに解明されていないところもあるが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです！また、遺伝的な要因もあると考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で、女性に多く時々家族性のようです！

「群発頭痛」

発症メカニズムについては、まだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと言われているようです。頭痛をの大半は脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと思っています。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したあとに患者の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになる。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティックとX脚

X脚

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、体にもかなり影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、両脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く事もあるようです。外見を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する施術法でもちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年米国のパーマーによって体系づけられた施術。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国は、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療法としては、手による脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として、椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なるケースも多いようです。
中には痛みの要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・器具により正しい位置に調整することで疾病を治療するうことが「カイロプラクティック」という考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは、背骨と神経系の疾病に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬、外科手術はすることなく、オリジナルの手による矯正法を施術法の主な方法として、検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の矯正のにアジャストメントと言われている矯正方法を用いることに由来する。
WHOではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生み出された。
病気は神経の機能の障害で発現するという理論に基づき、体、特に脊椎関節の指圧で神経系の機能の回復を目的とした施術法です。
19 世紀末にアメリカにて開発された神経機能の障害に対して行う治療方法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」は骨格の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色とし、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨（脊椎）の異常を手技や矯正器具によって整復することで神経の機能の作用を回復する施術方法です。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経で、その神経系の働きが良くなれば自ら肉体は症状の改善とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最近の研究と臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず既往歴を聞き、姿勢検査など各検査をします。
そして身体のバランスを全体的に判断して治療の手法を組みたてて、様態や個人差に適合した手技のカイロ・テクニックを利用します。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の治療方法

側弯症って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、理想的な状態であれば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたために発症します。事故などで体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

身体に影響する側弯症

背骨が歪む側弯症は、体にさまざまな悪影響を及ぼします。外見上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が側方に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出たりする。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になる場合もある。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することは無いが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術をします。この場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方もいるようです。

整体などの民間療法による治療

骨格矯正を専門とする整体は「側彎症」の人が多数来院します。整体では古くから側弯症の矯正を研究してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は見つかっていない。だが、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体かも！整体の調整で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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2024年1月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛の治療と整体

腰痛は腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの方が、一回は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」は、とても大変な病変が隠れている事もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などにたいして時々使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療法には様々な治療法が用いられる。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方

整体の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体は、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい治療があります。慢性腰痛に対しては整体の治療方法にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

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2024年1月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体とO脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人達は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。

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2024年1月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、整体

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整体

整体とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療方法の多くに用いられる言葉です。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、普通に使用される意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法によりいろいろな病気を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストすることで、疾病を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造的なアンバランスは体循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）に定められた方法は無く、やる人により行う事は違う。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は論理・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする施術である。

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2024年1月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、理想の状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまり無いので早期の診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつくことが多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急にひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症します。事故などで体に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢は肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、健康にいろいろな影響を与えます外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状。

外見

背骨が側方に彎曲するだけでなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療法は、装具などによる治療と手術をする治療法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることがおおい。装具で湾曲が完治することはないが、コルセットなどの装具はある程度悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう方も多く、実際には、効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術が行われる。この場合も完治することはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動く範囲は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいます。

整体による治し方

骨格矯正を主とする整体には「側弯症」の人達が多く診察に来ます。整体では昔から側弯症の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺治療院かも！整体の調整で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年1月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体、O脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

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2024年1月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara