肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しにいちど経験するのをおススメします。

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