日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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