整体は、日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を主目的とした治療を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病気を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」し、病態を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まった手順は無く、人によってする事は違います。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手を使用した技術（道具を使用することも）で行う施術である。

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度受診するのをおすすめします。

片頭痛。
姿勢。
猫背矯正。
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x脚。
側弯症。
ぎっくり腰。
側弯。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近、子供を出産された方達で聞いたことの無い方はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、昨今のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産するとき「骨盤」は、子供が通りやすいように広がります。普段可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最も大きく広がります。広がった骨盤は、産後元の位置に戻ります。

通常、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰に出現する場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の「骨盤」の歪みを分かっていなければ正常な状態に改善するには、どちらの方向に移動させていいかわかりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。カイロプラクティックは「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に正すように骨盤を矯正します。「骨盤」を理想の状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで調整することが最もおすすめです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ必要の無い治療を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの方は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因？これらの要因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

ぎっくり腰。
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首。
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背骨。
骨盤。

カイロプラクティックとは1895年米国のD.D.パーマー により開発された施術法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国は、主に背骨の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校によって違うケースも多くみられます。
中には苦痛の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと解釈する方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）では筋骨格系と神経系の疾患に特化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬、手術は行わずに、独特の手技を治療法の主な方法とし、検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の施術のために「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を行うことに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」(1845～1913) が発明された。
疾患は神経系の機能の障害から発症するとの考えに基づいて、体、特に背骨の関節の調整で神経系の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀末アメリカ（米国）で生みだされた神経機能障害に対する施術です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色として、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨（背骨）の不整列を手技や矯正器具によって改善することで神経の働きを治す施術法です。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自然に身体は疾病の軽快とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技療法、エクササイズ、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
体の歪みを全体的に診断して治療手法を組みたて、様態や体の特徴に合った施術のカイロ・テクニックを用います。

背骨のズレを修正したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」が、ズレていると言われた。頭痛や肩こりや腰痛で苦しめられているのは背骨の歪みが根本要因なのではないか？外見を良く見せたい。沢山の方達がいろいろな背骨の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという方は少数です。ネットや雑誌をみて自分自身で「背骨」の曲がりを治療しようと努力してみたけどよくなたなかった。ヨガなどに通ってみたけど背骨のズレが改善されない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの矯正をしてもよくならない。「整体」にかよっても良くならないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしてもできる人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを本気で矯正しようと決めたら正しい治療法で背骨のズレを施術することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの矯正法を理解していることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になる。

背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前湾になっているのが普通で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは明らかに良くない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には理想の「背骨」のカーブとはいえない。正しい背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、「背骨」から出てくる神経組織にも変化を与えます。体は、神経の伝達で操られているので神経に悪影響が現れると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響を与えさまざまな病を引き起こします。良くない「脊椎」のカーブは、見た目だけでなく内臓の疾病などの大きな疾患の原因にもなる為、自らが悪い「背骨」のカーブだと気付いたら、なるべく早く「背骨」の湾曲を矯正をする必要があります。

「背骨」の事に関して詳し方達は少数です。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもとても有効です。ですので、「脊椎」の湾曲している人は背骨の曲がりのの治療が必要になる。「背骨」の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響します。いい状態は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさん色々なことに影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」のズレを矯正して、理想的な脊椎を手に入れましょう。

「背骨」の湾曲を調整できれば外見の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する方法には、どんな方法があるのでしょうか？いくつか代表的な矯正法を上げてみよう。

体の柔軟性を増すことによって背骨の歪みを「背骨」施術しようとする手段は最も頻繁に用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な手段があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態の癖が付くわけではないのです。柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想的な「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にすることじたいが大変なことがあるのです。このようなときは、まず最初に理想の「脊椎」の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬く良い「背骨」の状態になれない方にとって、正しい「背骨」の状態に矯正するための効果的な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨の湾曲の施術には意味が無い。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするを解説し、筋トレにより背骨のズレを調整することをお奨めします。筋肉があるといい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば良い背骨の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで「脊椎」のズレが悪くなる場合も沢山あります。いい「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ背骨を理想の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の歪みがよくなるというのが筋トレで「脊椎」のズレを矯正する方達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の歪みの改善とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている方達でも効果的なやり方でおこなわないと「脊椎」の歪みがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」の曲がりがよくなるどころか悪くなります。有効な脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

脊椎を施術する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。カイロプラクティックの「背骨」のズレの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接修正していい「脊椎」の姿勢にする調整法です。背骨を直に調整するのですごく有効なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な背骨の状態になるのは困難でしょう。「カイロプラクティック」で「脊椎」を理想のところまで動かしても、理想の「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想的な背骨の位置の人達が何かの要因でで背骨の位置が悪くなった場合、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの修正はとても有効でたった一度の治療で理想的な「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

「背骨」のズレの矯正を効率よく有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは、必要ありません。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の矯正は、できるだけやってみる方がいい。まずは自らの「背骨」の曲がりがどんな背骨の曲がりをしているかを分かる必要がある。どのような「背骨」の曲がりなのかを分かってなければどのようにして改善したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの施術は部分的な小さな歪みも治療することができる。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の矯正を受けることで「脊椎」の歪みの治療は、早く改善することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっている。背骨の歪みの矯正に一番大切な物は何？

良い背骨の状態を手に入れようとするときに、凄く重要なのは正常な脊椎の姿勢の状態を常日頃から維持することです。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正をしてみても日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の背骨の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる時間より良い背骨の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を行っても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の湾曲のクセが強くなるだけでいい背骨の姿勢にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の矯正でとっても有効なのは毎日良い「背骨」の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正はいい脊椎の姿勢を維持しやすくする、あるいは、いい「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

理想の背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの修正はすごくおすすめです。カイロプラクティックは背骨のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている身体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効果は、「カイロプラクティック」のような脊椎矯正でしかできない。「脊椎」のズレを調整する効果は、理想的な「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるなら背骨の湾曲の治療をやってみるといいでしょう。

首。
骨盤矯正。
x脚。
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o脚。
側弯。
側弯。
側弯。

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また体を整える施術方法について使われる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正（主に背骨）を目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う治療およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病態を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正（アジャストメント）することで、肉体を改善しようとする治療法。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。