3月 2024のアーカイブ

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腰痛の治療と整体

腰痛と整体

腰痛は腰部の炎症や痛みを発することを言います。大部分の腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの方が、一回は腰痛を経験するといわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけでなくもちろん要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらは老人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れている場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛などに対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的な要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛と整体

腰痛の治療方法には、さまざまな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛の整体の施術

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない矯正で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい矯正方法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。

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2024年3月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、整体

O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。

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2024年3月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、整体

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整体

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える療法の多くに用いられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようです。
今一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の病状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」して、病態を改善させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

施術方法

整体（せいたい）では定められた方法はなく、行う人により治療する事は異なります。大正時代伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術共に統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による技術（道具を使う場合も）で行う治療である。

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2024年3月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

X脚、カイロプラクティック院

X脚

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が残念なだけでなく、体に対してもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。見た目を気にするう人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正していくことで症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって発明された施術です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国において、主に筋骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療法

治療は手技によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色として脊椎の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違っているケースも多い。
中には痛み症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と思っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では背骨と神経系の病気に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者は薬物/外科的手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を治療方法の主な手段とし検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の歪み）の治療の為にアジャストメントと呼ばれている矯正法をすることに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が創始された。
疾患は神経の機能障害から発現するとの理論に基づき、体、特に背骨の関節の指圧で神経の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて創始された神経機能の障害に行う治療法です。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技を特徴とし、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨格の異常を手技や矯正器具によって矯正することによって神経の作用を治す治療方法。
すなわち人の人体を主にコントロールするのは脳につながる神経組織で、その神経系の伝達が良くなれば自然に人間は痛み・シビレの治癒とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は既往歴を取り、姿勢分析など各種の検査をします。
そして背骨の不整列を統合的に判断して治療順番を組み立てて病状や個人差に適応した手技のカイロ・テクニックを使います。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛とは頭に発生する痛みの中で表面痛でないものです！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なんです。普通にある症状である他方これらを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で要因が特定できないことも多いようです。要因は色々といわれるが、基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようですi男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。片頭痛は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられる。片頭痛の発生する仕組みについてはいまだに分からない部分もあるが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝の関係もあるのではと考えられています！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で若い女性に多く発症し、しばしば家族性だと言うことです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると言われているようです！頭痛をの多くは、頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛の治療というと通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです！

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年に米国のパーマーによって体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においては、主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療方法としては、手によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし椎骨の歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で違っている場合も多く見られます。
中には病気症状元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と解釈する方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では筋骨格系と神経系の疾患に特化した医術とされている。
カイロプラクターは薬剤/手術療法はせずに、カイロプラクティック、オリジナルのテクニックを施術法の主な方法として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにして造った造語である。
このことは前述のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の治療のために「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
疾病は神経系の障害で発生するという考えに基づいて、身体、特に脊柱の指圧により神経系の機能回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能障害に対する施術方法です。
背骨の歪（ズレ）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特徴とし、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨格（脊椎）の異常を手によって調整することで神経の働きを改善する療法です。
人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経線維で、その伝達が良くなれば自然と人間は痛み・痺れの治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技矯正、運動、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、まず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
そして身体の不整列を総合的に判断して治療の順番を組みたて症状や体の特徴に適合した施術のテクニックを利用します。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているようです。

整体などの手技療法では？

整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整した後に患部の痛みが無くなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体の骨盤矯正

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もある。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を施術により可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な手助けになる。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体で改善する頭痛

頭痛

頭痛（ずつう）は頭部に発症する痛みのうち、表面で発症するものではない症状のことです！色々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです！ありふれた症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあって他方で要因が分からないことも多い！原因はいろいろといわれるが、基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛の1割で前兆がみられるようです！片頭痛の発生原因については、いまだに解明されていないところもあるが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです。それ以外にも、遺伝の要因もあるのではと考えられている。「片頭痛」は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多くしばしば家族性だということです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられています。頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の治療で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお薦めです！

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara