近頃では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

整体などで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしのズレを矯正したことで患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を矯正で動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても効果的な助けになります。

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