日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

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