「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお奨めします。

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