ぎっくり腰、カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年に米国の「パーマー」によって生みだされた施術法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに背骨の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

カイロプラクティックの治療法

治療方法は手によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な団体や学校で異なっている時も多くみられます。
病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具で正すことで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」だと考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）は筋骨格系と神経系の症状に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬・手術は行わず、独自の手技による矯正法を治療の主な手段として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
これは上記のサブラクセーション（椎骨の歪み）の施術のにアジャストと呼ばれている施術を用いることに由来する。
WHO世界保健機関はカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「D.D.パーマー」 が生みだされた。
病変は神経の機能障害から発現するという考えに基づき、体、主に背骨の矯正により神経の機能の回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀に米国にて生みだされた神経機能の障害に対して行う施術。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティックは脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、特に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨の歪みを手技や矯正ベッドによって整復することで神経の働きを回復する施術です。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳につながる神経系であり、その神経の働きがよくなれば自ら人間は病気の消失とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では既往歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
脊椎の不整列を全体的に判断して施術の順序を組みたて様態や個人差に対応した手技のカイロ・テクニックを使います。

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2023年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩凝り、整体

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整体

整体とは日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に対してもちいられる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の病状を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整（アジャストメント）し、身体の不調を治癒させようとする施術法。「オステオパシー」は肉体の構造の異常は体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体（せいたい）では決められたやり方は無く施術する人によって施術する事は違う。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・術が共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手足を使った矯正(矯正器具を使用する場合も）でする治療である。

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腰痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年に米国のD.D.パーマー により創始された治療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

施術方法

治療方法として手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色として脊椎の小さなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多くみられます。
中には疾病の原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具で正すことで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」と解釈する人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」「Chiropractic」とは背骨・骨盤と神経系疾患に特化した医療であると定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品/手術療法はしなくて、カイロプラクティック独自の手技による矯正方法を施術法の主な手段として検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせた造語であります。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の調整のにアジャストと言われている矯正法をすることに由来する。
世界保健機関は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が開発された。
病変は神経系の機能障害により発生するとの考え方に基づいて、肉体、特に椎骨の関節の矯正で神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末アメリカにて開発された神経機能の障害に対する治療法。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、組織や各器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技療法を特徴として、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経機能の作用を治す施術です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に身体は痛みの改善とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
背骨のズレを総合的に診断して治療方法を組みたて病状や体の特徴に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は腰の部分の炎症や痛みを発することを指します。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てたいして時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。人生で80％くらいの人が一回は「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加わることで、筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

「腰痛」は大きな病気が隠れている場合もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病変に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に対してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療方法は、さまざまな対処法が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など骨を調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの治療

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。カイロプラクティックにも柔らかい治療が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがボキボキする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきする方法やボキッってする方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをお奨めします。

慢性疲労。
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カイロプラクティック院とO脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

猫背矯正。
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骨盤矯正。
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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は、理想的な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いので早期発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをした為に発症します。交通事故など背骨に力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少数です。長期間にわたる悪い姿勢では背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく歪む「側彎症」は、健康に様々な悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

見た目

脊椎が側方に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もある重度の側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。装具で歪みがなくなることはないが、コルセットは確実に進行を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動域は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方もいます。

カイロプラクティックの側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人が多数診察に来ます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側弯症」に有効な治療法は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの施術で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

疲労。
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O脚と整体

O脚矯正

脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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側弯症の矯正と整体

側弯症って何？

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正しい状態であれば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は苦痛などを伴うことはあまり無いので発症早期の診断はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女性に多くその中でも初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が早くひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

怪我をしたことで発現する。交通事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側弯症」は背骨の変形を伴うことが少数のようです。長い時間の歪んだ姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や姿勢を正すことで治すことができます。

体に影響する側弯症

背骨が湾曲する側弯症は、身体に様々な悪影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

見た目

背骨が側方に歪むだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。ひどい「側弯症」では、子供に遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる事もあります。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院で行う側弯症の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定が行われることがおおい。装具で歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も少なくなく、実際には、効果を感じる人達は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」の装具での治療はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の治療

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者が多数診察に来ます。整体は古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に有効な治療方法は見つかっていません。だが、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かも！整体の施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛と整体

腰痛を治す整体

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントほどの人達が、一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

「腰痛」には大変な疾患が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率の高い疾病もある。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛と整体の施術

腰痛の治療法はさまざまな方法が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな治療法があります。慢性腰痛にには、整体の施術方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の修正を試してみることをお奨めします。

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X脚矯正、カイロプラクティック院

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康にもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んで転びやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みがひどくなることが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

ヘルニア。
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