腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでて少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生のうちで80％以上の人が、一回は「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には大きな病が隠れている場合もあり、緊急性があり致死性の高い疾患もあります。緊急性があり死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病気に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法には、様々な方法が用いられる。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもやさしい治療法があります。慢性腰痛にには、「整体」の矯正にもよりますがボキッってする施術をする場合もある。整体は、ボキボキするやり方やボキッってするやり方に関係なく背骨や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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