昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと考えています。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正していくことで患者の症状がなくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。

腰痛。
背骨。
疲労。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。姿勢。
側弯。
慢性疲労。
姿勢矯正。
姿勢。