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腰痛の治療と整体の施術

腰痛の治療と整体

腰痛は、腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセントくらいの方が、一度は、「腰痛」を体験すると

言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

腰痛には、とても危険な病気が隠れている事もあり緊急性があり、致死性のすごく高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある方達は、他の病気が隠れているか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療法は、色々な治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれているのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキボキする治療を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの矯正方法にもよるがボキボキする矯正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキボキしない治療に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをおススメします。

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O脚矯正、カイロプラクティック院

O脚矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから高額な回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は正しい状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は痛みなどを伴うことはあまり無いので早期での診断は難しく、ある程度大きくなってから気づく事が多い。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急速に進行することはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことによって発症します。事故などで体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長い時間の歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

外見

背骨が横方向に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあるようです。重度の「側弯症」では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療法は確立されていない。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療は、装具などによる治療方法と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多いようです。装具で曲がりが消えることはありませんが、装具は確実に悪化を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する人は少ない。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はとても忍耐が必要なものになります。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする手術をします。この場合も完治することは無い。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックの治療

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達が数多く訪れます。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の調整を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていない。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体院かも！カイロプラクティックの施術で治る「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより生み出された治療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国はおもに筋肉・骨格の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの施術

治療は手技によって行われる関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な団体や教育機関で違う時も多いようです。
苦痛の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技により正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬/手術はしなくて、カイロプラクティック独自の矯正方法を施術方法の主な方法として検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（背骨の歪み）の施術の為に「アジャスト」と言われている施術方法を使うことにあります。
WHOではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が開発された。
病変は神経系の機能障害によって起きるという考え方に基づいて、体、主に背骨の調整で神経の機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で創始された神経機能障害に対して行う治療法。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック「Chiropractic」は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色として、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨格（椎骨）の歪みを手技や器具によって矯正することによって神経の機能の働きを治療する治療法です。
すなわち人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自ら人間は症状の回復とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、まず既往歴を訊き、姿勢検査など各種の検査を行います。
そして身体のズレを総合的に判断して施術方法を構成病態や体の特徴に適合した施術のテクニックを利用します。

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整体と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったために発症します。事故など身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側彎症」は、脊椎の変形を伴うことが少ない。長期間に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正すことで治していくことができます。

側弯症の影響

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、体にさまざまな悪影響をあたえます。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛みたいな痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が側方に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもある。重度の「側弯症」の場合、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は確立されていません。

側弯症の治療

一般医療でされる「側彎症」の治療は、装具による治療法と手術をする治療法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、効果を実感する方達は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術が行われますあ。この場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による矯正

背骨・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の方がたくさん診察に来ます。整体では古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に効果的な治療は確立されていない。だが、一部の「側弯症」に対しては効果的で大きな改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの治療院かも！整体の矯正で治る「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにしている方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で治るといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。

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整体

整体（せいたい）は、日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）についてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今俗に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う施術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の症状を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正アジャストすることによって、疾病を治癒させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は身体の構造的な異常は体液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

施術方法

整体には定められたやり方はなく、行う人によってすることは異なる。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされています。
整体は、理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自説を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など主に手による矯正（道具を使用することも）で行う治療である。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体

腰痛は腰部の炎症や痛みを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をきたす重い状態になります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。人生で80パーセントほどの人が一度は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても重大な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のとても高い病気もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛に対して時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体では、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもやさしい治療法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を受けてみることをおすすめします。

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頭痛とカイロプラクティック

頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭に発生する痛みのなかで表面痛でない痛みです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです！ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で主原因が解明できない場合も多くあります！原因は様々と言われますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛の1割で前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症原因については分からない部分もあるが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです。その他にも遺伝の要因もあるかもしれないと考えられている。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発生し、時々家族性だと言うことです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生する仕組みについてはまだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療には、薬による対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛をにとても有効だと言われているみたいです。頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです。

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整体院

整体

整体は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える治療法全般についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで生まれた療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今一般的に使用される意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の病気を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整「アジャストメント」して、身体の不調を改善させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は体循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

施術方法

整体には決められた方法はなく、施術する人により行う事は異なる。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を展開しています。
カイロプラクティック「Chiropractic」のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使用した手技(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

猫背矯正。
姿勢。
猫背矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。頭痛。
側弯。
骨盤矯正。
腰痛。
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