「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に重大な支障をきたす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの人が、一度は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなく、もちろん要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などするとほとんどの老人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」はとても大きな病変が隠れている事もあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、要因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法はさまざまな治療が使われる。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキッてする施術を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい治療方法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の修正を試してみることをおすすめします。

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