カイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はしません。なぜか?一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。(しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかですがある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのか?
一般的な医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。
病院では?
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思っています。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを矯正していくことで患者の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを修正によって可動させるので普通強い力を使用することはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。
骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう!
カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。
カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。