日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにする人達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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