カイロプラクティック（背骨矯正術）とは1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により開発された施術方法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法としては、手によって行われる背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関で違っている時も多い。
中には苦痛症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正す位置に矯正することで病気を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考える人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した医術とされている。
カイロプラクターは薬剤治療/外科的手術はすることなしに、独特の手技による矯正法を治療の主な方法とし検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにして造った造語である。
これは上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の治療の為に「アジャストメント」と言われている施術方法をすることにあります。
世界保健機関(WHO) は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「パーマー」 が創られた。
病変は神経系の障害で発症するとの考え方に基づき、肉体、特に背骨の調整で神経系の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末に米国にて体系づけられた神経機能障害に行う施術法です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴として、特に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に骨（背骨）の不整列を手や矯正ベッドによって矯正することで神経の作用を治療する施術。
ですから人間の体を制御するのは脳に繋がる神経系であり、その働きが良くなれば自然と肉体は病状の改善とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、既往歴を聞き、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして体の不整列を統合的に判断して治療の順序を構成して、病状や個人差に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック Chiropractic は1895年米国（アメリカ）のパーマーにより生みだされた療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療法として手技による背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし、背骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っている場合も多くみられます。
また、疾病の要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、骨格と神経系の病気に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクターは医薬品/手術療法はすることなく、カイロプラクティック独自の矯正方法を施術方法の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の施術の為にアジャストと言われる矯正方法をすることにあります。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
疾患は神経系の機能障害から発生するという考えに基づき、体、主に背骨の矯正により神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）で創始した神経機能障害に対して行う施術方法。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、特に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨の異常を手や器具によって調整することで神経の機能の働きを改善する治療法です。
人間の人体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経の伝達がよくなれば自ら体は痛みやシビレの改善とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、運動、患者の教育など含みながら、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）はまず病歴を訊き、姿勢バランス検査など各検査をします。
そして脊椎のアンバランスを全体的に判断して施術の手法を組み立て、病態や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

整体（せいたい）は、日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）全てに用いられる言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で、アメリカで誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、一般的に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により様々な病状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストメントすることによって、身体の不調を治す治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える療法全般にもちいられる。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病態を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正（アジャストメント）することで、身体機能を回復しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定められたやり方はなく治療する人によりすることは違います。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家個人が、自論を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手を使った矯正方法（道具を使用する場合も）でする治療である。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術全般に対して用いられる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療によりいろいろな疾病を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーである。治癒力を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントすることで、体の不調を回復しようとするものである。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は体の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体では決まった手順は無く、行う人によって施術することは異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は理論・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自論を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを主に手を使った矯正（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）について用いられる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の病態を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で調整アジャストメントして、身体を自然回復させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体（せいたい）にお決まりのやり方はなく、やる人によって施術することは異なります。大正のころ伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は論理・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った手技（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

「背骨」の歪みを調整したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛、肩凝りで苦しめられているのは、背骨のズレが根本要因なのかも？ルックスを綺麗に見せたい。たくさんの方達がさまざまな背骨の歪みのことで悩んでいます。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを治したという方は数少ない。自分の努力で背骨の歪みを改善しようと試してみたけれど治らなかった。ストレッチなどにかよったけど背骨のズレが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」を試しても改善されない。整体に試しに通院しても治らないなど、「背骨」のズレを治そうとしてもできる方達が少ないのが事実です。背骨のズレを本当に矯正しようと決めたら理想的なやり方で背骨のズレを矯正する必要があります。正しい「背骨」のズレの調整方法を知ることが背骨の湾曲を治す手始めになります。

「背骨」は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前湾になるのが普通の状態で、背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想的な「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の曲がりは見るからによくない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の状態は、なんとなく良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、構造的にはいい「背骨」の状態とはならない。正常な背骨の湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、「脊椎」より出ている神経系にも悪影響を与えます。人間の体は、神経網でコントロールされるので、神経に影響が起きると筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にも大きく影響し色々な肉体の異常をまねきます。よくない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の病気など深刻な疾患の要因にもなるので、自分自身がよくない脊椎の歪みだと気が付いたら、早急に背骨の歪みを治療をする必要がある。

脊椎のカーブに関して詳し人達は数少ないです。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがない姿勢です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれて運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。ですので、背骨の曲がっている方達は「背骨」のズレのの矯正が必要です。背骨のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想的な姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。背骨のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これだけいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の曲がりを調整して、良い姿勢を手にしよう。

「脊椎」の湾曲を矯正すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療する手段には、どんなやり方があると思いますか？何個か有名な矯正方法をあげてみましょう。

身体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを背骨治療しようとする方法は一番多く使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい脊椎の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた状態で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にすることじたいが大変なことがあるのです。そんなときは、まず最初に理想の脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く正しい背骨の姿勢になれない人にとって、理想の「背骨」の状態に治療するための大切な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの治療には無意味です。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがカーブするをいい筋力トレーニングにより「背骨」の歪みを修正することをススメます。筋肉があれば良い「脊椎」の位置を保持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで「脊椎」の曲がりがひどくなるときも沢山あります。理想的な「背骨」の状態を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「背骨」を理想の状態に保つのも簡単になり「背骨」のズレが良くなるというのが筋トレで「背骨」の曲がりを矯正する人の理屈です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの矯正すごく効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをする人達でも理想的なやり方でしないと脊椎のズレがよくなるどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをしても「背骨」の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりが良くなるどころかひどくなります。効果的な「脊椎」の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体などの治療法もある。整体の「脊椎」のズレの治療は脊椎や骨盤を調整して良い「背骨」の位置にする治療です。脊椎を直接修正するのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」の施術で背骨を理想の位置まで修正できても、いい「脊椎」の場所のクセが付く訳ではない。元々理想的な背骨の位置の方が何かのきっかけでで背骨の位置がズレた場合は、脊椎にクセが付く前でなければ、整体の背骨の湾曲の治療はすごく効果的でたった一回の治療で良い「脊椎」の状態に回復できることこともあります。

背骨の曲がりの修正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったらトレーニングはする必要はない。整体の背骨の湾曲の調整は、できることならされてみる方がいいでしょう。まずは自分の背骨の歪みがどのような「脊椎」の歪みをしているのか知っている必要がある。どのような「脊椎」のズレなのかを分かってなければどんなふうにして修正したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」のズレの矯正は部分的な湾曲も矯正することができるのです。「整体」の背骨の湾曲の治療をやることで「脊椎」のズレの矯正は、短期で矯正することができます。だが、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっています。背骨のズレの矯正に一番大切なことはなんでしょうか？

正しい「脊椎」の姿勢を身に着けようとする場合に、最も重要なのはいい背骨の状態をいつも保こと。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、整体の修正をされてみても日頃からよくない姿勢をされてたのでは、正しい「背骨」の状態の癖は付きません。最低必要なのは、良くない状態でいる時間より理想的な「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を行っても常日頃から悪い姿勢でいれば、脊椎の湾曲の癖が強くなるだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、背骨の湾曲の治療でとっても大切なのは日頃からいい背骨の姿勢の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の施術はいい背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、良い背骨の姿勢の状態にするための補助的な行為です。

理想的な背骨の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の脊椎の湾曲の矯正はとってもおすすめです。「整体」は、背骨のズレを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。「背骨」の歪みを施術するときの効果は、正しい脊椎の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるなら脊椎のズレの矯正を受けてみるといいでしょう。

慢性疲労。
片頭痛。
背骨。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。骨盤矯正。
o脚。
片頭痛。
姿勢矯正。
背骨。

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験するのをお奨めします！

骨盤。
姿勢。
o脚矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。姿勢矯正。
慢性疲労。
骨盤。
猫背。
猫背。

産後にされる産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃、子供を出産された人達で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も広く広がります。少し広がった骨盤は出産後元の位置になります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがある。産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操なども紹介されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはない。産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状況を知らなければ、理想の骨盤に治すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように骨盤を施術します。「骨盤」を理想の状態に正すには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療するのがいちばんおすすめです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人がわずかながらいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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整体（せいたい）は、日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）全般に使用される言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった語句で、米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の病状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」することで、肉体を治す療法。「オステオパシー」は、体の構造的な異常は体液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体にお決まりの手順はなく治療する人によってすることは異なります。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を使った整体、団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った技（道具を使用する場合も）で行う治療である。