肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお薦めします！
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