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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。ほとんどの腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからすこししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は腰痛を発症すると

いわれている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」はとても危険な疾患が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療には、いろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など骨を改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがボキボキする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの矯正を受けてみることをおススメします。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは、1895年にアメリカ（米国）のパーマーにより生み出された治療です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに筋骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

施術

治療は手技による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として、サブラクセーションに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっているケースも多い。
また、中には痛みの元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手で矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと考える人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、脊椎と神経系の疾患に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品/手術療法は行わずに、独特の手による矯正方法を施術方法の主な手段とし検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の歪み）の治療のために「アジャストメント」という矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始された。
病気は神経系の機能の障害で起るとの哲学に基づいて、肉体、特に脊柱の矯正により神経の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀アメリカで創始された神経機能の障害に対して行う施術。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色として、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨格の歪みを手や矯正器具によって調整することで神経の作用を改善する治療法。
すなわち人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経であり、神経細胞の伝達がよくなれば自ら人間は病状の軽快とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では、既往歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査をします。
そして体のズレを統合的に判断して施術の順序を構成して、症状や個人差に適した治療のカイロ・テクニックを使用します。

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カイロプラクティックと側弯症

側弯症とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は理想の状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛などを伴うことはあまり無いので発症早期の発見はとても難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要。およそ一対七の割合で女に多く特に初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことにより発現する。交通事故など背骨に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長時間の悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響

背骨が湾曲する「側彎症」は、身体に色々な悪影響をおよぼす。外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛み。

見た目の問題

背骨が横に歪むだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の「側彎症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もあるようです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療方法

医療で行う側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術をする治療法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう人達も多く、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックの側弯症の治療

骨格矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の方達が数多く来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療方法は見つかっていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの施術で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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O脚矯正とカイロプラクティック院

O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正方法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

姿勢矯正。
姿勢。
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頭痛。
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O脚と整体

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

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整体

整体（せいたい）は日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）に対して使われる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な病態を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正アジャストし、疾病を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体（せいたい）には決まった方法は無く、施術する人によって行うことは異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家が、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっている。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整など中心に手を使った技（道具を使う場合も）でする治療です。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。大部分の腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の人達が一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人には普通に患う腰痛で画像診断をするとおおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって発現する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」にはとても危険な疾患が隠れている事もあり、緊急性が高く、死亡率のとても高い病変もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病変に対しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療法にはいろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の矯正

整体の腰痛治療は、普通ボキッって関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい施術があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよるがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをお奨めします。

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整体の施術と側弯症

側弯症って何？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は理想的な状態であったならば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いので発症初期における診断は難しく、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気付いた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要。だいたい1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが早く進むことは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発症します。事故などで体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長時間の悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

体に影響する側弯症

背骨が大きく曲がる側弯症は、全身にさまざまな影響をおよぼす。外見上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

見た目の問題

背骨が横に歪むだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もあるようです。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定法が行われることが多い。コルセットで湾曲がなくなることはありませんが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方達も多く、現実的には、その効果を感じる人達は少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいるようです。

整体の治療

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方が多数来院します。整体は昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療は確立されていません。だが、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体院かもしれません。整体の調整で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭部にでる痛みの中で表面で発症するものでない痛みのことです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なんです！普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が特定できない場合も多くあります。要因は色々と言われるが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい。また片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられる。「片頭痛」の発生する仕組みについては、まだ分からない部分もありますが、可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです。その他にも遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症する仕組みについては未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！また頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果があると言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法といえば通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお薦めです！

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思っているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのひずみを修正した後に患部の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療によって動かすので、通常強い力を必要とすることはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになります。

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