「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります。確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状です。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験するのをおすすめします！

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