肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気です！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをおすすめします！
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