「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーにより創られた治療方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに筋骨格系の障害を扱う背骨の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療法としては、手によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、椎骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なっているケースも多い。
苦痛症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具によって正す位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では筋・骨格系と神経系の病気に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬品・手術療法はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を施術の主な方法として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の施術のためにアジャストメントという施術を行うことにあります。
WHO世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が体系づけられた。
疾病は神経の機能障害で発生するとの理論に基づき、体、主に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末に米国で創始した神経機能に対する治療。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の歪みを手技や器具によって治すことによって神経機能の働きを改善する施術。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経で、その働きが良くなれば自ら身体は症状の回復とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、病歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
そして体のアンバランスを総合的に判断して施術の手順を組み立て、様態や体の特徴に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

「背骨」のズレを治したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」がズレていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦労しているのは、背骨の歪みが原因の根本では可能性も。外見を改善したい。たくさんの方がいろいろな「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の曲がりを治したという方達は数少ない。ネットを参考にして自分自身で背骨の曲がりを調整しようと試してみたけれど良くならなかった。ストレッチなどに通ってみたけど「背骨」のズレが改善できない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の曲がりの「背骨」をおこなっても治らない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」のズレを修正しようとしても治る方達が少ないのが現実です。背骨の歪みを真面目に治療しようと思ったら効果的な修正法で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。効果的な背骨のズレの修正法を知ることが背骨の湾曲を矯正する手始めになるのです。

背骨は首の部分が前にカーブ、胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前湾になるのが正常で、「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を伸ばした「背骨」の歪みは、良い「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる猫背のような「背骨」の歪みは見るからに良くない「背骨」の状態だとわかる。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えますが、人間工学的には正しい背骨の湾曲とは言えない。生理的な脊椎の湾曲から外れた背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、背骨より出ている神経にも悪影響を及ぼします。体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に影響が現れると靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓にもすごく影響を及ぼしいろいろな肉体の不調をまねきます。良くない背骨の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾患など重大な病気の原因にもなりうるので、自分自身が悪い「背骨」のカーブだと気付いたら、早めに脊椎の湾曲を矯正をする必要があります。

背骨のカーブに関してくわしい人は多くありません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。その為、「脊椎」のカーブしている人は背骨の湾曲のの治療が必要になります。背骨のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響します。正しい姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。このように様々なことに影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の湾曲を調整して、理想の姿勢を手に入れよう。

「脊椎」のズレを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正する方法には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か代表的な改善法を並べてみる。

肉体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを「脊椎」治療しようとする手段は最も頻繁に使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段がある。しかしながら、柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって理想的な背骨の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢にもっていくこと自体が大変なことがある。このような時は、まず良い「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬くいい背骨の状態になれない方達にとっては、いい背骨の状態に矯正する有効な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」のズレの施術には効果がない。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが曲がる言い筋力トレーニングにより「背骨」の湾曲を治療することを奨めます。筋肉があれば良い脊椎の姿勢を維持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレで背骨の湾曲が悪くなることも多くあります。正常な背骨の位置を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想の位置に保つのも簡単になり背骨の湾曲が修正されるというのが筋トレで「背骨」のカーブを修正する人達の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の曲がりの改善とっても効果的です。しかし、筋トレを行う人達でも効果のある方法でやらないと「背骨」の曲がりが良くなるどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「背骨」の歪みを強化するような筋トレでは、脊椎のズレが治るどころかひどくなります。正しい「脊椎」のズレの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を調整する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。カイロプラクティックの「背骨」の歪み治療は、背骨や骨盤（こつばん）を動かしていい脊椎の状態にする治療です。脊椎を直に動かすのでとても効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な脊椎の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの矯正で「背骨」を正常な場所まで調整できても正常な脊椎の位置の癖が付く訳ではない。元々いい「脊椎」の位置の方が何らかの要因でで「脊椎」の位置が悪くなった場合、背骨にクセが付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正はとても有効でたった一回の矯正で理想的な背骨の状態に回復できることこともある。

脊椎のズレの矯正を効率よく効果的にしたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋トレは、必要ありません。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の修正は、できればしてみる方がいい。まずは自らの脊椎の湾曲がどんな「背骨」の湾曲をしているのか理解している必要がある。どんなふうな「背骨」の湾曲なのかを分かってなければどんなふうに調整したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎の歪みの修正は部分的な小さなカーブも治すことができます。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療をやることで「脊椎」の湾曲の調整は早くスムーズに修正することができる。だがしかし、これだけでは最も大切な事が抜けています。「脊椎」のカーブの矯正にすごく大切なことはなんでしょうか？

正常な「脊椎」の姿勢を身に着けようとするとき、最も重要なのは良い「背骨」の状態をいつでも維持することです。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の矯正をされてみても常日頃から悪い姿勢をされていたのでは、正しい脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる期間より正しい脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をおこなっても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の湾曲の癖が悪化するだけで正しい背骨の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」の歪み矯正でとっても有効なのは日頃からいい背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想的な脊椎の状態を維持しやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢にしようとする為の補助的な方法です。

理想の「背骨」の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの治療はとってもお奨めです。カイロプラクティックは、背骨のズレを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、脳で操られている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。「脊椎」の湾曲を調整する効果は、いい脊椎の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」が湾曲してると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の調整をうけてみるといいですよ。

ぎっくり腰。
背中。
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姿勢。
姿勢。
首。
背中。

肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをお勧めします。

骨盤矯正。
慢性疲労。
猫背矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。片頭痛。
慢性疲労。
疲労。
骨盤。
肩凝り。

出産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最も大きく開きます。少し広がった「骨盤」は、出産後元通りになります。

通常、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にもその歪みが継続することがある。産後骨盤は出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる場合があります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺発現する場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤のズレを修正する骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」のズレを知らなければ、正常な状態に修正するには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に正すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を良い状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することが最もお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少数ですがいます。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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猫背矯正。
x脚矯正。
頭痛。
慢性疲労。

産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じですか？最近子供を出産された人達で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の位置に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元の状態になります。だが、出産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる事がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出る場合もある。

出産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々にズレてしまう。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操も流布されるようになった。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、理想的な骨盤に治すには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態がわからないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように「骨盤」を調整する。「骨盤」を理想的な状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術するのがいちばんおすすめです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ不必要な調整を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因なのでしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

o脚。
頭痛。
猫背矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。猫背。
x脚矯正。
o脚。
慢性疲労。
ヘルニア。

「背骨」の曲がりを治したいと思ったことはないですか？最近背骨が曲がっていると家族に言われた。肩凝りや腰痛で苦労しているのは「背骨」のズレが要因可能性も。ルックスを綺麗に見せたい。たくさんの方達がいろいろな背骨の歪みのことで苦しんでいます。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨の曲がりを改善したいという方達はあまりいません。ネットを参考にして自分自身で「背骨」の歪みを治そうと努力してみたけど良くならなかった。ストレッチなどに通ってみたけど「背骨」の曲がりが治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を行っても治せない。整体に試しにいっても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても成功する方がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を真剣に治そうと思い立ったら理想的な調整法で背骨の湾曲を治療することが必要である。効果のある背骨の歪みの治療法を理解していることが「背骨」のズレを治療する初めの一歩になるのです。

「背骨」は首の骨が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の部分が前にカーブになっているのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想的な背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨のズレは明らかに悪い「背骨」の状態だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、人間工学的には良い背骨の歪みとはいえない。正しい背骨の湾曲から外れた「脊椎」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、背骨より出ている神経組織にも影響を及ぼします。肉体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が現れると筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓の機能にも大きく影響しさまざまな病をまねきます。よくない脊椎の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾病などの重大な疾病の原因にもなりうるので、自分自身が悪い脊椎の状態だと気付いたら、早急に背骨のズレを施術をする必要がある。

「脊椎」の状態について詳し人達は沢山いません。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。脊椎が良い状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。ですので、脊椎の歪んでいる方は「脊椎」の曲がりのの施術が必要。脊椎のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正しい状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のズレを修正して、正しい姿勢を手に入れよう。

背骨の湾曲を治療すると外見の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正のやり方には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な治療方法を並べてみる。

柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを「脊椎」治療するやり方は最も多く使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な方法があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって良い脊椎の状態を取りやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な状態にすることじたいが大変なことがあります。このような時は、まず最初に正常な脊椎の姿勢になることができることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、体が硬くいい「背骨」の状態になれない人にとって、良い「背骨」の状態に施術する為の効果的な一歩になります。しかしながら、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には効果がない。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋力トレーニングにより「脊椎」の曲がりを修正することを奨めます。筋力があると理想的な脊椎の状態を維持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって背骨のカーブが悪化する時も沢山あります。良い背骨の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「脊椎」をいい状態に維持するのも簡単になり脊椎の歪みが修正されるというのが筋トレで背骨のカーブを修正する人達の考えでる。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の湾曲の改善にとても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている人でも効果のあるやり方で行わないと背骨の湾曲が治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても脊椎の歪みを悪化させるような筋トレでは、「背骨」の歪みが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な背骨の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

脊椎を修正する整体などの方法もある。「整体」の背骨の曲がりの修正は背骨や骨盤（こつばん）を直接動かして正常な背骨の位置にする矯正法です。「背骨」を直接修正するのでとても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは正常な脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で「脊椎」を理想のところまで動かしても、良い背骨の位置の癖が付く訳ではない。元々良い背骨の位置の方が何かのきっかけでで脊椎の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎の湾曲の治療はすごく効果があり一回の治療で正しい背骨の位置に回復できることこともある。

「脊椎」の曲がりの治療を最も効果のある方法でおこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の「背骨」の湾曲の治療はできることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自分の脊椎のズレがどのような脊椎のズレをしているかを分かる必要がある。どのような「背骨」のカーブなのか知っていなければ、どんなふうに修正したらいいか分かりません。また整体の「背骨」のカーブの治療は部分的なカーブも治すことができるのです。「整体」の脊椎のカーブの治療を受けることで背骨の歪みの治療は早くスムーズに矯正することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。背骨の湾曲の矯正にとっても大切な事は何だろう？

正常な「脊椎」の姿勢を手に入れようとする場合に、とっても重要なのは正しい「背骨」の姿勢の状態を常日頃維持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の調整を受けてみても日頃からよくない姿勢をしていては、理想の背骨の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない状態でいる時間より正しい背骨の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を行っても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨のズレの癖が悪くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の歪み修正でとっても大切なのは日頃から理想的な背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療はいい「脊椎」の状態を維持しやすくする、または、正常な「背骨」の状態にしようとするための補助的な方法です。

正しい「脊椎」の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。整体の背骨の湾曲の矯正はとてもおすすめです。「整体」は、「脊椎」の歪みを治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるため、脳で操られている肉体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効用は、整体など背骨の矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを矯正する時の効果は、理想の「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら背骨のズレの施術をやってみるといいでしょう。

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背中。
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「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカ（米国）のD.D.パーマー によって創られた手技療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉・骨格の障害を扱う背骨健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療として手によって行われる関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている場合も多くみられます。
中には痛み症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手によって矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと解釈する方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬/手術療法は行わずに、独自の手技療法を施術の主な方法として検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っている。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の施術のために「アジャスト」という矯正方法を使うことにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」(1845～1913) が創始された。
病気は神経の機能の障害によって起るという理論に基づき、身体、主に椎骨の関節の調整により神経の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末米国で発明された神経機能障害に対して行う施術です。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴として、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手によって改善することで神経の作用を回復する施術法です。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に身体は痛みの治癒とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技矯正、体操、患者教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。
そして脊椎のアンバランスを統合的に判断して治療の順序を構成、様態や個人差に適した治療のカイロ・テクニックを用います。

「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い疾患です。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診するのをお勧めします。

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整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカで生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在俗に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により様々な病状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーである。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で調整（アジャストメント）することにより、疾病を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、身体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体にはお決まりのやり方はなく、治療する人により治療することは違う。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の施術法などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常の医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家が、自論を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手による矯正方法（道具を使用する場合も）でする治療です。

整体（せいたい）は日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える療法全てに対して用いられる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な病態を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」して、身体機能を回復しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体ではお決まりの手順はなくやる人によって施術する事は異なる。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手を使用した技（道具を使うことも）で行う施術です。