整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はしません。なぜか?一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。(だがある一部の病院で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかですがあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤はズレるのか?
病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では?
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っています。
骨盤の矯正と整体
整体などで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正した結果痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を治療によって動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう!
整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!整体施術はとても有効な手助けになる。
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