日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。

片頭痛。
骨盤矯正。
疲労。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。肩凝り。
姿勢矯正。
背中。
x脚。
側弯症。

「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をきたす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでて少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の方が、一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなく、当然原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が掛かることで、筋肉などが、収縮することによって発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も多くストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は危険な疾病が潜んでいることもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い疾患もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」などに関してしばしば使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は、色々な治療法が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキボキする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやさしい治療が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

o脚矯正。
背中。
x脚。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。x脚矯正。
側弯症。
肩凝り。
o脚。
疲労。

整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）の多くに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた語句で米国で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般に使用される意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病状を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することにより、体を改善していこうという治療方法。「オステオパシー」は身体の構造的な歪みは体液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体ではお決まりのやり方はなく治療する人によって施術する事は違います。大正時代伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の施術法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手を使用した矯正法(矯正器具を使うことも）で行う施術である。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚はルックス的に悪いだけではなく、身体にもかなり影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が当たりやすく、両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多いようです。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちにしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

背骨。
ぎっくり腰。
側弯症。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。側弯。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
o脚矯正。
猫背。

頭痛（ずつう）とは頭に発症する痛みのなかで表面的ではない頭の痛みです。様々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです。珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多くあります！要因はさまざまと言われますが基本的にすべての頭の痛みの原因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすい。また片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発生原因については、わからない所もあるが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！それ以外にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで女性に多くしばしば家族性だと言うことです。

発生する仕組みについてはまだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いようです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると考えられているようです。頭痛を大多数は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお勧めです。

猫背矯正。
慢性疲労。
片頭痛。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。x脚矯正。
肩凝り。
o脚。
猫背矯正。
姿勢。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年に米国のパーマーにより体系づけられた手技療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに骨格の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療方法は手技によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校で違っている場合も多い。
苦痛症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具によって矯正することで病気を治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉・骨格と神経系の病気に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・外科手術はせずに、カイロプラクティック独自の矯正方法を治療法の主な方法として検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
これは前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の調整の為にアジャストメントと呼ばれる手技治療をすることにあります。
WHO世界保健機関 は「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始された。
疾患は神経系の機能障害で起きるという考えに基づき、身体、特に背骨の関節の調整により神経系の機能の回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀末に米国にて生み出された神経機能障害に対する治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色として、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に背骨の異常を手技や器具によって整復することによって神経の機能の働きを治療する療法。
人間の人体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら体は病状の治癒とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技、体操、患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、既往歴を聞き、姿勢検査など各種の検査をします。
そして脊椎の歪みを総合的に判断して施術の手順を組立て、病態や個人差に合った治療のテクニックを使います。

昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと思っています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを施術した結果患部の痛みが解消されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を矯正によって可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになります。

骨盤。
ぎっくり腰。
o脚矯正。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。ぎっくり腰。
疲労。
側弯。
x脚。
x脚。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって生みだされた治療方法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では主に背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法は手による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なるケースも多いようです。
中には疾病の原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具によって調整することで疾病を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋肉系、骨格系と神経系の疾患に専門化した治療法と定義されています。
カイロプラクターは薬物・外科的手術はせず、カイロプラクティック独特の手技を治療法の主な方法とし、検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の施術のにアジャストメントと言われている手技療法を行うことにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845～1913) が生み出された。
疾病は神経の機能の障害によって起るという理論に基づき、体、主に脊柱の調整により神経の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末アメリカで創始した神経機能の障害に対する施術です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の歪みを手や器具によって治すことによって神経の機能の作用を改善する施術法です。
すなわち人の人体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織で、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は痛みや痺れの消失とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を高める機能を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 はまず病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査をします。
骨格のアンバランスを統合的に診断して治療手法を統合、病態や体の特徴に応じた施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを矯正したことで痛みがなくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整によって動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく有効な手助けになります。

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女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、身体にもとても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあるようです。外見を気にする方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で脚が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する施術法でもちろん脚の骨の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

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