「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一回体験してみるのをおすすめします！

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