近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正することで患者の症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになります。

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